структура

Ендокринната система е като прецизен проводник. Той не само посредничи за нашето оцеляване и адаптация, но този набор от клетки, жлези и хормони регулира нашето поведение и метаболизъм, почивка и активиране, растеж, стрес, сексуалност ... Голяма част от нашите биологични процеси се контролират от тази очарователна структура.

Ако на първо място сме определили ендокринната система като „точна“, това се дължи на проста причина. Всяка малка промяна в който и да е от органите, които го съставят, несъмнено изпитва повече от една последица. Той го знае добре, например, който страда от някакъв дисбаланс в щитовидната жлеза, тази жлеза, толкова чувствителна към начина ни на живот.

Ендокринните нарушения несъмнено са едно от най-често срещаните състояния. Освен хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм, трябва да знаем, че диабетът е и друг вид метаболитно разстройство медиирана от ниско производство на инсулин от панкреаса, който също изпълнява ендокринни задачи.

Знаейки по-добре как работи този широк набор от органи, тъкани и сложни хормонални механизми, ще ни помогне не само да знаем повече за нашето тяло. На свой ред ще разберем колко е важно да посредничим за вашето благополучие, да се грижим за нашите навици на живот, нашите циркадни ритми и нашата диета.

Ендокринната система се отнася до набор от жлези с вътрешна секреция, разположени в различни части на тялото и които произвеждат хормони, които посредничат за нашето благосъстояние, адаптация и растеж.

Ендокринна система: какво е това и какво е нейното предназначение?

Ендокринната система се състои от жлези, които произвеждат и отделят хормони. Тези химични вещества посредничат почти всеки процес в нашето тяло: те осигуряват енергия на клетките и органите, активират ги, пътуват през кръвния поток, за да регулират нашето поведение, емоции, метаболизъм и т.н.

Някои хора сравняват ендокринната система с нервната система. Те са също толкова подходящи, но последният използва електрически сигнали за комуникация. Ендокринната, от своя страна, използва хормони, които пътуват през кръвта ни, действайки като точни химически пратеници.

Освен това има още една голяма разлика между двете системи. Когато мозъкът заповяда освобождаването на определени хормони, ефектът им отнема много време, за да се отслаби. По този начин, докато нервната система изпраща електрически сигнал до определена и точна точка в тялото ни, хормоните достигат до много повече точки, предизвиквайки различни (и не винаги толкова положителни) ефекти.

Пример за това е кортизолът. Когато се освободи от надбъбречната жлеза, ефектът му може да продължи часове или дни. А неговият стимулиращ ефект въздейства, както вече знаем, по много различни начини: произвежда тахикардия, мускулно напрежение, главоболие, храносмилателни проблеми ... Ендокринната система контролира, както виждаме, редица процеси, толкова сложни, колкото и важни.

За да го разберем много по-добре обаче, трябва да знаем как е структурирано и какви органи го съставят.

Части от ендокринната система

Ендокринната система е съставен от много различни жлези, които отделят хормони. По същия начин е интересно да се помни, че не само нашите жлези произвеждат хормони, има и органи, които изпълняват важни ендокринни задачи, като стомаха, дванадесетопръстника, черния дроб или панкреаса.

Нека видим обаче кои компоненти са най-отличителните в нашата ендокринна система.

Хипоталамус

Хипоталамусът, разположен точно под мозъчния таламус, Той е от ключово значение за посредничеството на процеси като метаболизъм, телесна температура, глад, ситост, нашите емоции ... Освен това секретира хормони, които стимулират или потискат отделянето на хормони в хипофизната жлеза.

Пример за хормоните, освобождавани от хипоталамуса, е соматостатинът, който кара хипофизната жлеза да спре да отделя хормон на растежа. От друга страна, нещо интересно, което Медицинският колеж на Алберт Айнщайн от университета Йешел ни разкри чрез проучване, е, че тази структура е и това, което регулира процеса на стареене.

Хипофизната жлеза

Хипофизната жлеза е толкова малка, колкото граховото зърно, но нейното значение в ендокринната система е огромно, до такава степен, че се смята за почти като „диригент на оркестъра“. За да разберем функциите му, първо трябва да знаем как се формира:

Хипофизната жлеза е разделена на две части: предния и задния лоб. Първият лоб извършва следните процеси:

  • Произвежда хормон, стимулиращ щитовидната жлеза (TSH)
  • Регулира адренокортикотропния хормон.
  • Стимулира производството на лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH). Тези хормони контролират нашата сексуална функция.
  • Пролактин: хормон, който стимулира производството на мляко при жените.

Задният лоб от своя страна благоприятства производството на следните хормони:

  • Антидиуретичен хормон (вазопресин): контролира загубата на вода от бъбреците.
  • Окситоцин, който е ключов по време на раждането и производството на кърма.

Надбъбречна жлеза

Двете надбъбречни жлези са разположени в горната част на всеки бъбрек. Те произвеждат тип хормони, наречени кортикостероиди, които освен че регулират метаболизма на тялото, баланса на сол и вода в тялото, също активират нашата сексуална функция и медиират имунния ни отговор.

По същия начин, Тези жлези са това, което активира и регулира реакциите ни на стрес. Те правят това, като произвеждат катехоламини, като адреналин.

Щитовидната жлеза

Говорихме за това в началото и за неговото значение във вътрешния ни баланс, в метаболизма и благосъстоянието ни. Тази жлеза с форма на пеперуда, разположена над трахеята, секретира три вида хормони: калцитонин, трийодтиронин и тироксин.

Тези специализирани вещества регулират, както вече знаем, метаболизма в тялото. В допълнение към него, благоприятства други процеси, като съзряването на нервната система при децата, регулира лкръвно налягане, лдо сърдечната честота, храносмилане, мускулен тонус и репродуктивни функции ... Щитовидната жлеза несъмнено е друга ключова структура в нашето тяло.

Епифизна жлеза

Епифизата или епифизата несъмнено е една от най-интересните структури в мозъка ни. Разположен точно в центъра му и наричан от духовните течения като „третото око“, той има съществено значение в нашето ежедневие. Това е онази малка жлеза, която регулира нашите цикли на сън и събуждане, тя е отговорна за секрецията на мелатонин.

С оглед на голямото му значение е важно да се вземе предвид един аспект: епифизната жлеза, както разкрива д-р Дженифър Лука в едно проучване от университета в Съри, Великобритания, е много чувствителен към химични агенти. По този начин фактори като живот в силно замърсена среда или ядене на нездравословна диета могат да повлияят на нейните функции или дори ранното му калциране.

В заключение, както виждаме, ендокринната система е тази част от нашето тяло, отговорна за улесняването на всички тези ключови процеси в нашия растеж, узряване, адаптация към околната среда и нейните цикли. Насърчаването на нашето здраве, грижата за стреса и воденето на по-спокоен и естествен начин на живот, несъмнено би ни позволило да оптимизираме функциите му до максимум.