Лещата е отличен източник на протеини, опитайте се да ги приготвите точното време и да не ги преварявате, за да запазите цялата си хранителна стойност. Насладете се на този вкусен препарат с плик от супа с пилешки юфка MAGGI® KC.
-
0 души вече са приготвили това ястие
Съставки
- 1 чаена лъжичка масло с ахиот
- 2 супени лъжици перлен лук ситно нарязан
- 1/2 чаша морков на кубчета
- 1 литър вода
- 1 1/2 чаша леща, напоена от предната вечер
- 1/4 чаша ситно нарязан кантарион за сервиране.
- 2 чаши Картофи белени и нарязани на кубчета на средни кубчета
- 1 На супа с ребра с юфка Maggi®
- 1/4 чаша дълъг лук, нарязан на ситно за сервиране
Инструкции
Кухненска стая
Поставете маслото от ахиот в средна тенджера и го оставете на умерен огън. След като се нагорещи, добавете лука и моркова, гответе, докато лукът стане прозрачен.
За лещата
Добавете водата и я оставете да се загрее, след като е гореща добавете лещата. Гответе внимателно, докато лещата омекне. Добавете картофите и варете до полуготовност.
Сервирайте и се насладете
В този момент увеличете MAGGI® Rib Soup с юфка и гответе, докато юфката и картофите омекнат. Проверете солта и украсете с дълъг лук и кориандър. сервирайте веднага.