Зъбният камък или зъбен зъбен камък е бактериална плака, която се появява и втвърдява върху зъбите

Тартар е един от основните съперници, за да победи перфектни зъби. Също известен като зъбен камък или зъбен зъбен камък, зъбният камък е a бактериална плака, която се появява на зъбите, по-точно над линията на венците и това се втвърдява поради находище на полезни изкопаеми, лесно видим и който придобива кафяв или жълтеникав цвят, който притъпява усмивката ви.

срещу

Неговото присъствие обаче засяга не само естетическото поле. Тартар също може да доведе до по-сериозни състояния като кухини или заболявания на венците, тъй като са порести, абсорбира бактериите Много лесно. За щастие, посещението при зъболекар може бързо да го приключи чрез процес, известен като коренно мащабиране. За да предотвратите отново образуването на зъбен камък, можете също да следвате някои много полезни насоки.

Сбогом на зъбния камък на зъбите си

В допълнение към измийте зъбите си правилно, ако е възможно с паста, която контролира появата на зъбен камък и минимум три пъти на ден, и конци, има и други методи за задържане на този враг на здравето на устната кухина.

Както в повечето случаи, храната може да бъде от голяма помощ. В този случай някои съставки за ежедневна консумация имат силата да предотвратяват натрупването на зъбен камък, тъй като почистете повърхността на зъбите по време на дъвченето. Говорим за ябълката, моркова, стафидите, целината или портокала. Храни, които можете да ядете сурови и богати на фибри.

По този начин, захарта е основната храна за бактериите които се натрупват върху зъбите ви. Следователно, намалявайки присъствието му в диетата, ще забавите появата на зъбен камък.

Напротив, някои вредни навици, които трябва да изкорените за доброто на зъбите си, увеличават риска от поява. Особено тютюн, защото допринася за втвърдяване на бактериалната плака.

Знаеше ли кървящи венци също благоприятства разпространението на бактериална плака? Този често срещан проблем може да бъде избегнат чрез използване меки, заоблени четки с четина, не упражнява прекалено много сила при четкане и правене кръгови движения. Освен това трябва да сменяте четката си на всеки три месеца.

И разбира се помощ от професионалист От съществено значение е, особено защото е асимптоматичен проблем, тоест понякога не се вижда с просто око. Зъболекарят трябва да ви направи правилно почистване периодично, за да се предотврати натрупването на зъбен камък върху зъбите.