Винаги ли сте мечтали да се плъзнете през снега и никога не сте се осмелявали? Предлагано ли ви е да направите ски пътуване И освен че не сте започнали зимни спортове, имате ли съмнения относно други стъпки за планиране на вашето бягство? С тези съвети можете да се подготвите и да направите вашето пътуване до снега и ще се насладите на безопасно плъзгане в ски курорта.

първото

За да осигурите най-добрата защита при пътуване, през InterMundial ние подобрихме нашите ски застраховка с покритие в случай на COVID-19: провеждане на PCR тест по време на пътуването, удължаване на престоя в хотела поради COVID-19 и отмяна на пътуването в случай на положителен тест за COVID-19.

Първото ми ски пътуване: Какво трябва да знам и да подготвя?

Тренирайте се, преди да започнете да карате ски

Както ски, така и сноуборд са много интензивни спортове. Следователно мускулите и ставите трябва да са подготвени за това усилие. Удобно е да не се преминава от заседнал живот към ски с дни, защото освен, че претоварваме мускулите, можем да се нараним. Тонизира краката бягане или ходене и правене на упражнения за увеличаване на силата на квадрицепсите и глутеусите. Когато планирате ски пътуването си, можете да се консултирате с нашите съвети за обучение по ски и сноуборд.

До кой ски курорт да пътувам?

Къде да отидете на ски е нещо, което зависи от вида на пътуването какво искате да направите: карайте някъде близо до дома си, в международна дестинация, за да опознаете друга държава или го направете като семейство в ски курорт, за да отидете с деца. Може да оцените, че станцията има много апрески ски дейности или може да искате да сте в тиха и безлюдна станция, с много зелени писти за начинаещи или че предпочитате станции с писти, които са предизвикателство за вас.

Настаняване на ски екскурзии

Настаняването е нещо, което дължим резервирайте предварително така че нашето ски пътуване да е по-евтино и да намерим най-доброто място за спане. Подобно на гарата, ние ще изберем настаняването според нашите предпочитания. Например, ако пътувате с много голяма група или с деца, апартаментът в подножието на пистите може да е най-добрият вариант. Ако това, което искате, е да се движите през различни станции, това, което е известно като сафари ски, най-добре е да останете някъде между тях. Що се отнася до избора на апартамент или хотел, това зависи от вкусовете и бюджета на всеки от тях при пътуване. Един от най-добрите варианти е да наемете пакет за настаняване + ски карта, ще спестите време и пари.

Относно транспорта

Ако сте избрали международна дестинация за пътуването си до снега и искате да пътувате самолет Разберете какво е необходимо за транспортиране на ски, тъй като в повечето случаи трябва да резервирате и дори зависи от местоназначението да платите добавка. Същото се случва, ако влезете автобус или влак. В тези случаи е най-добре да резервирате възможно най-скоро, за да можем да изберем дните, които искаме и ще бъде по-евтино. Ако решите да се нанесете кола не подценявайте планината и дръжте веригите под ръка. Разбира се, репетирайте, преди да излезете, за да ги облечете или свалите, така че ако имате нужда, можете да го направите възможно най-скоро.

Какво е ски пасът? И скипаса?

The ски карта Това е пропускът, който ви идентифицира на гарата и който ще ви позволи да получите достъп и обикаляйте ски пистите, като използвате ски лифтовете. Без този ваучер ще можете да карате ски по пистата, но ще трябва да се движите пеша, като премествате ските нагоре по планината.

Въпреки че можете да наемете пакети, които включват настаняване и ски карта или дори транспорт, изберете дните на пропуска въз основа на вашето физическо състояние и вашето планиране. Ако ходите много дни, може би един ден искате да карате ски само половин ден и след това да се отпуснете в спа център, или предпочитате да смените сезоните поради лоши метеорологични условия.

The скипас е по-бърза система за достъп до писта и че можете презаредете онлайн.

Ски пистите

Маркирайте маршрут и винаги носете картата със себе си. По този начин ще можете да откриете склоновете или зоните, които ви харесват най-много или са адаптирани към вашето ниво и как да преминете от един на друг, като по-добре използвате времето на бягството си в снега. Бъдете наясно с владеенето на ски екипировка и техника и не се опитвайте да се плъзгате по наклон, който не е на вашето ниво. От по-малка до по-голяма трудност песните се класифицират по цветове: зелен, син, червен или черен, в допълнение към други видове и ексклузивни маршрути за професионалисти и добри ценители на гарата.

Ако сте експерт и вашите са фрийрайд или извън пистата, Разбирайки извън пистата всяка област на планината, различна от маркираните склонове на станцията, вие поемате рискове като разходите за спасяване, които могат да бъдат много високи, особено ако е необходима помощ с хеликоптер.

Пътувайте със ски застраховка

Независимо дали карате ски в Испания или в чужбина, спасяването по пистите не е безплатно, така че ако нямате ски застраховка ще трябва да заплатите разноските. Застраховка за практикуване на снежни спортове като Зимни спортове, ви поддържа навсякъде по света с неограничен обхват на търсене и спасяване както по склоновете, така и в планините, дори с хеликоптер.

В допълнение, зимните спортни застраховки на InterMundial Ви плаща разходите на отдаване под наем на спортна екипировка в случай, че авиокомпанията го пропусне или ако е случайно повреден на гарата. Други разходи, които можете да възстановите, са разходите за ски карта и договорени класове че не можете да се насладите в случай на заболяване или злополука.

Wintersports е гъвкава застраховка, която ви дава възможност за разширяване на разходите за рехабилитация ако сте ранени, да можете да използвате частно здравеопазване за лечение.

В допълнение към покриването на реализацията на повече от 20 снежни спорта, Зимни спортове това е и застраховка за пътуване което ви помага по време на престоя ви с инциденти и разходи за медицинска помощ, репатриране, проблеми с багажа или транспорта, загуба на договорени резервации или анулиране и прекъсване на пътуването, наред с други.

Можете също да изберете версията Wintersport basic за основна защита при вашето ски пътуване.

Как да изберем подходящата ски екипировка и облекло

По време на ски пътуването не трябва да пропускате добро оборудване или удобни дрехи, които в същото време да ви предпазват от студа и слънцето.

Що се отнася до любителското ски оборудване, най-добре е да изберете универсални ски които се адаптират към всички видове склонове и начини на плъзгане. В допълнение към нивото е важно да се вземе предвид ръста и теглото на скиора.

При избора на ботуши, оставете се да бъдете посъветвани много добре от професионалиста на магазина. За да намерим идеала, трябва да вземем предвид нивото на ски, което имаме, както и размера и последното стъпало. Начинаещите трябва да избират ботуши с индекс на Flex 60 или по-нисък, което показва мека твърдост, която ще ви позволи да промените позицията и оказва малко съпротивление на флексия. Размерът на ски обувките се основава на системата Mondopoint, която е еквивалентна на дължината в сантиметри на краката ни. Моля, измерете най-големия си крак, тъй като краката ни не са идентични. Що се отнася до последното, различните марки проектират повече или по-широки модели. Не пренебрегвайте избора на чорапи и стелки ако имате нужда от тях. Ботушите могат да загубят почти половината от обема си след ски в продължение на няколко дни, така че не ги избирайте широки.

The фиксиране те се присъединяват към багажника и дъската, така че е необходимо да ги изберете добре за безопасност. Също така трябва да ги изберете според теглото, височината, размера на обувките, възрастта, нивото и начина на каране на ски.

Що се отнася до ски облеклото, ако сте начинаещ, трябва да знаете, че не е необходимо да носите три пуловера и пет суичъри, за да избегнете студ в снега. Може да се изненадате да разберете, че с три слоя дрехи Това е достатъчно. На първо място, имате нужда тениска и термо панталон поддържа топлината, но се изпотява. A полярна ще ни предпази от студа и а анорак и а водоустойчив панталон Той ще действа като ветровка и ще ни предпази от влага. Ако е горещо, ще се справим без полярните и термо панталони, но никога анорака.

Освен това е много важно да се носят ръкавици дъждобрани, a шапка с козирка, а гащи за врата, каска и очила за да предпазим очите си от вредните слънчеви лъчи.

Преди, по време и след това ще кандидатстваме слънцезащитен крем и балсам за устни за да не изгори кожата ни и от време на време ще спираме, за да си възвърнем силата, като приемаме енергийни блокчета, шоколад или ядки и разбира се, вода.