Актрисата Светлана Пермяков дори не познава феновете. Звездата от телевизионния сериал „Стажанти“ успява чрез диета за три месеца да свали 16 килограма!

отслабна

Самата Пермякова признава: "В един момент разочаровах себе си и започнах да напълнявам. Склонността ми към напълняване бързо се отрази. В тази ситуация най-важното не е много разстроено и обичайте себе си с нови начини.".

Въпреки това, няколко аматьорки медицинска сестра Люба наскоро с големи трудности научават Светлана Пермяков. За около три месеца актрисата се отърва от шестнадесет килограма (!) - извивки на хармонията и приспособяване на формата.

Доскоро актрисата за нейното отслабване не се разширяваше и когато картината много се "стопи", актрисата се появи в интернет, слуховете веднага започнаха да кипят претоварвания от изтощителна стрелба Светлана и нейните семейни проблеми. Permjakova мълча и продължи hudet.Tolko достигане на предвиденото тегло, актрисата накрая открито призна, че те умишлено ограничават диетата.

В неговата супер-диета Светлана Пермякова Той каза: "Чувствам се изключен от ежедневната му диета на всички сладкиши и брашно. Също така той започна да ходи на ръчен масаж и джакузи. И за три месеца загубих 16 килограма. Сега тялото ми постоянно се нуждае от физическа активност. Без обаче, почти няма време. Ако минута свободна, тогава те тренираха на снимачната площадка, натискаха, клякаха, правиха подходи към пресата ".

Повече Permjakova отслабнете няма. Светлана реши да остане в борбата си за хармония и просто да запази такава, каквато е сега.