Друг сайт на WordPress
Днес се срещаме Олга Гирадо, пациент на диета Lignaform, смела жена, където има всеки, който се е сблъскал с килограмите си с голяма сила, за да постигне целта си.
- Какво ви мотивира да започнете диетата Lignaform?
С течение на годините, след няколко опита за диета, теглото ми беше напълно излязло извън контрол, бях толкова свикнал да изглеждам еднакво, че вече не осъзнавах, че теглото и обемът ми се влошават, докато един ден не се претеглих и точно тогава видях максималното си тегло на кантара и реших, че никога повече няма да го претегля или да се чувствам така.
- От колко време сте на лечение и колко килограма сте загубили?
Започнах лечението в началото на февруари и досега свалих 25 кг.
- Как се чувствате, откакто сте започнали диетата?
Първите дни са отвратителни, пристрастяването към храната е трудно преодолимо и лишаването от мазнини от тялото ви кара да ударите ниско настроение, но на третия или четвъртия ден, когато сте влезли в кетоза и виждате колко бързо отслабвате ден през деня започвате всяка сутрин с усмивка на лице. Когато свикнете с новата диета, всичко става по-лесно и чувството за по-малко тежест и подуване ви кара да имате повече енергия. Но в моя случай преди всичко беше бързането да видя, че съм загубил повече от това, което съм загубил в живота.
- Трудно е да се направи, но съжалявате ли, че сте започнали?
Стартирането на този метод е най-доброто решение, което някога съм вземал, постигнал съм в качеството на живот, в здравето, в самочувствието и в увереността в себе си. Чувствам се като никога преди и бих го започнал отново със затворени очи, защото това напълно промени живота ми.
- Какво ви харесва най-много при правенето на диета Lignaform?
В моя случай не ми харесаха прахообразни храни и започнах с тези, които вече са приготвени, които освен че са много добре постигнати, са много удобни за ядене извън дома и за адаптиране към ежедневието ни.
- Защо бих препоръчал Lignaform Diet?
Бих го препоръчал, тъй като като мен много хора с много килограми за сваляне могат да бъдат преувеличени и да се загубят по пътя. Но с Lignaform резултатите са незабавни и толкова мотивиращи, че ви държат на диета. Освен това при кетоза никога не огладнявате и това ви помага да не страдате толкова много, а след като излезете от нея, тъй като стомахът ви се е свил, не се чувствате гладни като този, който сте имали преди, и бързо се насищате.
- Какво осигурява медицинското наблюдение на диетата?
В началото беше мотивиращо и ми помогна да разбера, че целта ми е изпълнена и всяка изминала фаза има по-голямо разнообразие от храни, които мога да консумирам и това я прави по-поносима. В момента те са по-скоро като контролни сесии, но поради трудови проблеми пространството е повече.
- Чувствате ли се по-уверени и по-убедени ли сте в постигането на резултати благодарение на проследяването от лекаря?
Мисля, че лекарят е много важен в началото, но тогава той трябва да промени мнението си и да успее да не се отклони, въпреки че няма проследяване, за да може да поддържа този резултат в дългосрочен план.
Благодаря Олга за вашия свидетелство! Дано благодарение на вашите свидетелства има повече хора, които се осмеляват да обърнат живота си и да залагат на здравето, което в крайна сметка е най-важното.
Допълнителна информация
Лекар: Д-р Виейра
Място: Бадалона (Барселона)