Световната здравна организация (СЗО) публикува на 24 април ръководство, в което за първи път се фокусира върху ключови аспекти на здравето на децата и юношите като физическа активност, заседнал начин на живот и хигиена на съня, като се има предвид ясната връзка между тези аспекти и развитие на затлъстяване и други свързани с това разстройства по време на зряла възраст.
„Физическото бездействие е определено като един от основните рискови фактори за глобалната смъртност и допринася за увеличаване на наднорменото тегло и затлъстяването“, се посочва в документа. Според данните на агенцията 124 милиона (почти 20%) от деца и юноши на възраст между 5 и 19 години страдат от затлъстяване в световен мащаб. Сред лицата под пет години 41 милиона са с наднормено тегло или затлъстяване, 5,9% от общия брой на света. Разбираемо е, че децата са с наднормено тегло, когато индексът на телесна маса (изчислен чрез разделяне на теглото на детето в килограми на ръста в метри на квадрат) е над 85-ия процентил от таблиците на СЗО и че има затлъстяване, когато този индекс е над 97-ия процентил.
В Испания най-надеждните налични данни са тези от проучването Aladino от 2015 г., според което 23,2% от децата между 6 и 10 години са с наднормено тегло и 18,1% са с наднормено тегло, използвайки кривите на растежа на СЗО. „Това е епидемия, която засяга все по-малките деца, така че е от съществено значение да започнете превенцията възможно най-скоро, както при добри хранителни навици, така и при физическа активност“, казва Хуана Вилумсен, експерт по детско затлъстяване в организацията.
Д-р Алварес Пити, педиатър от Отделението срещу затлъстяването и сърдечно-съдовия риск от Обща болница във Валенсия, изследовател на CIBERObn и член на Комитета за насърчаване на здравето на Испанската асоциация по педиатрия, оценява в своите изявления в Ел Паис като „много от значение "насоките на СЗО за ранно детство, тъй като" превенцията трябва да започне много по-рано, отколкото се смяташе досега ".
Алварес Пити подробно описва болестите, които са свързани със затлъстяването и които могат да се появят дори при деца: „Има риск те да развият инсулинова резистентност, което е стъпка преди преддиабет и диабет тип 2. Лош холестерол и триглицериди, което благоприятства атеросклероза и ранни инфаркти (около 40-годишна възраст); или с хипертония или мастен черен дроб, който е втората причина за чернодробна трансплантация в Европа; сънни апнеи, остеоартикуларни проблеми, които причиняват болка в гърба или краката, дерматологични проблеми, растеж на гърдите, включително жлезиста, инфекция в гънките. ".
Можете да изтеглите пълното ръководство на СЗО, като щракнете върху ТУК.
- Размерът на къщата влияе върху физическата активност на експерт върху наддаването на тегло през
- Ръководство за хранене за кучета с висока физическа активност
- Влияние на програма за физическа активност при затлъстели деца и юноши със сънна апнея
- Съветът публикува ръководство за псевдозърнени култури от елда; Андалук; към Информация; н
- Ръководство на Американското общество за борба с рака за диета и физическа активност за превенция на рака