Телевизионният сътрудник качи снимка в профила си в Instagram, където разкрива какво предприема, за да отслабне.

Истината е, че това се е случило на всички нас: Коледа носи ексцесии със себе си. И с тях, излишните килограми, това няма съмнение. Белен Естебан Той не избягва от това и го е споделил със своите последователи в публикация чрез Instagram.

естебан

Как се изправяте пред новото десетилетие? Предприемане на стъпки към отървете се от теглото че е спечелил по време на празниците. Неговият трик? The артишок.

С тези думи сътрудникът разкри тайната си: "Бъфф, тази Коледа, както всички останали, похарчих малко. Много колеги са фенове на артишока и ми го препоръчаха, защото им е проработил, затова отивам на аптеката. Ще ви кажа дали се справям толкова добре, колкото и тях ".

И това е, артишокът има чудодейни сили, когато говорим за задържане на течности.

В чая, в хапчета или ампули артишокът е мощен диуретик, който освен че помага за задържането на течности, играе решаваща роля и при подуване на корема, подобрявайки го и ви кара да се чувствате по-леки. Освен това е задоволителна храна, която помага да ходите до тоалетната по-често, като елиминирате токсините.