Неговият личен лекар току-що съобщи, че ръководителят на Белия дом е в отлично здраве, дори по-добро, отколкото когато пристигна във Вашингтон. Виж.

Барак Обама

Барак Обама и дъщерите му имат сладолед на Хавай./Ройтерс

В какво е тайната Барак Обама да бъдете в по-добро здраве, след като седите седем години на най-сложния стол на планетата? A здравословна диета, упражнения, малко алкохол, забранено пушене, някои витамини и жена, „пристрастена“ към здравословното хранене и физическата активност.

По този начин президентът на Съединените щати е в "отлично" здраве и въпреки че сивата коса е станала по-здрава по време на периода му в Casa Banca, докладва семейният му лекар във вторник.

Президентът упражнява всеки ден. И е известно, че той обича голф. Тук в Mid-Pacific Country Club в Кайлуа, Хавай./Ройтерс

В медицински доклад, публикуван от самия Белия дом, д-р Рони Джаксън описва президента като модел на добродетелта- Упражнявайте се всеки ден, храните се здравословно и пийте умерено.

Президентът на САЩ Барак Обама във върхова форма./Ройтерс

„Здравето на президента остава отлично и се подобри след последния му официален преглед“ през 2014 г., пише Джаксън.

Нещо повече, здравето ви се е подобрило, понижени нива на холестерол и натрупана мускулна маса.

На 54 години президентът на САЩ, висок 1,85, тежи 79 килограма, повече от два килограма по-малко от последния ви преглед през 2014 г.

Защо? Защото президентът, според Джаксън, „остава съсредоточен при избора на здравословен начин на живот„Нещо, с което са известни Обамите.

Барак Обама, по време на почивка на Хаваите, през януари 2012 г./AFP

Здравословната диета на Обама се комбинира с витамин D. Той също така приема Nexium (лекарство против киселини) и понякога използва никотинова дъвка, за да избегне пушенето.

Струва си да се каже, че президентът продължава да бъде човек, „без цигари и само от време на време и умерено пие алкохолни напитки“. И той също тренира ежедневно.

Мишел Обама упражнява в градините на Белия дом с група момчета./AFP

Диетата й е здравословна и очевидно е същата, която първата дама Мишел даде приоритет в своята инициатива "Да вървим" за намаляване на детското затлъстяване. Всъщност съпругата на президента има собствена градина в Белия дом, където отглежда между други билки мента, чесън, мащерка, риган, анасон, градински чай и розмарин. Освен намаруля, спанак, лук, моркови, домати, малини и къпини, наред с други зеленчуци и плодове.

Тайните служби разтоварват дъски за сърф от президентския самолет след завръщането на Обама от Хавай./AFP

Обама завърши четвъртия си медицински преглед през февруари. За сравнение, през 2010 г. той тежеше 81 килограма; през 2011 г. 82,2; и 81,6 през 2014г.

Холестеролът му е спаднал от 213 на 188. LDL или лошият холестерол е на 125. А HDL или добрият холестерол са на 68.

Неговото налягане също надвишава 110/68, а индексът на телесна маса е 22,8, считан за нормален.