Следващият 7 юли Ринго Стар ще навърши 80 години и ще го отпразнува по същия начин, както го прави повече от десетилетие.: със стрийминг концерт, който показва, че той все още е във върхова форма.
Барабанистът на Бийтълs отдавна спазва строга вегетарианска диета и отдава редовна консумация на плодове и зеленчуци както младежкият му вид, така и добрата му физическа форма.
"Аз съм вегетарианец; всеки ден придружавам всички ястия с броколи и закуска с боровинки", призна той пред списание Rolling Stone.
Философията на музиканта не може да бъде по-проста: вашата диета и упражнения се основават на правене на неща, "които се чувстват добре" И въпреки че тренирате редовно, вие се придържате към тази рутина само защото ви се иска.
"Имам фитнес вкъщи и можете да ме намерите заключен там три или шест дни в седмицата", добави той.
На ментално ниво, Ринго все още се чувства като двайсет и нещо и вашата страст към музиката ви помага да поддържате връзка с поколенията на звукозаписната индустрия.
"Навършването на 80 ми се струва лудо. Не вярвам. Ще бъде трудно; 70-те не бяха лоши, но това ще бъде съвсем различно", призна той.
- Тайната на Ринго Стар за чувство; от 20; до неговите почти 80 години; ти
- Любопитни неща, които трябва да знаете за Ринго Стар за неговите 78 години
- ABCs за подмладяване - 30-дневен план за отслабване, наддаване на здраве, външен вид и усещане за 10 години
- Тайната на Мик Джагър да остане непокътнат на 75 Nexofin
- Диета Тайната на живота повече от сто години е в имунната система