ВСЕКИ път нямам сили, затварям очи и си представям себе си перфектна. Всеки килограм, който загубя, е постигната мечта. Нищо няма толкова добър вкус, колкото да си слаб. Ако предам Ана, Миа ще ми прости. Това са мотивационни фрази, взети от блогове, които намираме в социалните мрежи. В тези пространства се споделят диети (водна диета, диета с кисело мляко.), Лаксативи, „състезания с килограми“ и дори се дават съвети за самоубийство, ако не успеят да имат перфектно тяло.
Но. Коя е Ана? Коя е Миа? Те са съкращения, които се използват в мрежата, за да се отнасят до анорексия (Ана) и булимия (Миа).
Anorexia nervosa е едно от хранителните разстройства (T.A.). Определя се като ограничаване на енергийния прием спрямо нуждите, което води до ниско телесно тегло във връзка с възрастта, пола, хода на развитието и физическото здраве. Има силен страх от напълняване или напълняване и начинът, по който възприемате собственото си тегло или конституция, се променя.
Можем да разграничим два вида: рестриктивни (няма повтарящи се епизоди на преяждане или прочистване) и преяждане/пречистване (например: самоиндуцирано повръщане, лаксативи, диуретици или клизми). При рестриктивна анорексия загубата на тегло се дължи на диета, гладуване и/или физически упражнения.
Възрастта на настъпване е между 13 и 18 години. Научните изследвания показват, че когато появата на анорексия нервна е ранна, прогнозата е по-лоша
Честотата на хранителните разстройства се е увеличила в западните общества (има малко случаи на анорексия в Индия и затлъстяването не е проблем). През последните тридесет години се наблюдава промяна в идеала за красота и се залага на по-стройно тяло, с което слабостта не само се е превърнала в знак за красота, но и за успех и самоконтрол (да имаш по-добър работа, по-добър партньор), особено за жените.
Около 90 процента от случаите на нервна анорексия се наблюдават при жени. Тези културни послания се предават чрез семейството, колегите, приятелите, но преди всичко чрез медиите. В нашето ежедневие можем да видим модели с ефектни тела в списанията.
Възрастта на настъпване е между 13 и 18 години. Научните изследвания показват, че когато появата на анорексия нервна е ранна (преди 11-годишна възраст), прогнозата е по-лоша. Оттук и важността да се вземат предвид най-честите признаци и симптоми.
Някои, които трябва да подчертаем, са: прекомерна загуба на тегло за кратък период от време, промени или липса на менструация (при момичетата), прекомерно физическо натоварване, изчезване от масата след ядене, модифициране на начина на хранене (раздробяване на храната, дъвчете ги много добре) и видовете храни (например, яжте килограми сливи). Възможно е да се появят физически усложнения като: суха кожа, косопад, жълтеникава пигментация на кожата, напукване на нокти, студени крайници и поява на фина коса по бузите, гърба, бедрата и предмишницата.
Но какво можете да правите като майка/баща? Образованието, основано на доверие и уважение от детството, е ключов елемент. Трябва да подчертаем ролята на медиите (интернет) като среда за разпространение на идеи за Pro-Ana и Pro-Mia и че като родители трябва да наблюдаваме и да гарантираме правилното използване на тези мрежи.
Ако подозирате, че вашият син/дъщеря може да страда от хранително разстройство, седнете и говорете с него/нея за нещата, които наблюдавате и които ви засягат
Ако подозирате, че синът/дъщеря ви може да страда от хранително разстройство, седнете и говорете с него за нещата, които наблюдавате и които ви засягат. Никога не го лъжете, ако не му казвате истината, това може само да увеличи недоверието му, несигурността му и фалшифицирането на реалността. Но трябва да имате предвид, че основният проблем, с който може да се сблъскате, е „несъзнаването на болестта“ и затова е важно да потърсите помощта на психолог, който да ви придружава и да ви води през целия процес.
Лечението на анорексията от когнитивно-поведенческа гледна точка е разделено на две фази: интервенция с цел възстановяване на телесното тегло и спасяване на живота на пациента; и продължи последващите интервенции за подобряване на съществуващите проблеми за справяне и семейството. Подходът към разстройството от мултидисциплинарна перспектива ще увеличи шансовете за успех.
Лечението на анорексия нервна е продължително, средно 2-4 години и въпреки че понякога като родител имате чувството, че не сте в състояние да се справите, не хвърляйте кърпата и винаги опитвайте отново.
«. Защото не всички момичета, които искат да бъдат принцеси, носят розови рокли и кристални обувки. »