Всички знаят, че няма нужда злоупотреба със сладки безалкохолни напитки, защото в дългосрочен план те могат да причинят сериозни здравословни проблеми, някои от тях необратими. За да ни осведоми колко вреден може да бъде този вид напитка, Джордж Приор е изложил тялото и здравето си на експеримент това, без съмнение, ще даде много да се говори.
Тестът се състоеше от пийте 10 кутии кока кола, или какво е същото, 3 литра и половина на ден, в продължение на един месец. Пояснение, преди да ви покаже развитието на експеримента, е, че Приор е типичният средностатистически гражданин на 50 години, който се радва на добро здраве, отчасти поради много балансирания режим, който следва, където зеленчуците, месото и яйцата са главните герои на техните диета.
„Имам монитор за налягане, друг за инсулин и ще записвам редовно теглото си. Ще видим какви ефекти има повишаването на захарта и инсулина в тялото ми върху тялото ми “, казва Джордж Приор в своя видеоклип, преди да започне експеримента. Нека да видим как минаха дните:
Няколко дни след като започна своето приключение, той вече започна да забелязва първите резултати
Индексът на телесните мазнини се е удвоил само за 15 дни
Часовете ви на сън също се влияят от прекомерната консумация на сода
Десетте кутии сода са еквивалентни на половин килограм захар на ден
Преди и след 30-те дни от упражнението
След като всичко свърши, той осъзна, че е станал пристрастен към содата
„Когато няколко часа не пиех кока кола, изпитвах ужасно безпокойство и силно желание да ям нещо сладко“, признава той.
Резултатите са смразяващи
Но най-важното от всичко, Защо го направи?.
«Исках да усетя в собствената си плът това, което всички вече са уморени да чуят: безалкохолните напитки и главно захарта са големите злодеи на здравето. Мисля, че има много хора, които страдат от здравословни проблеми като диабет и сърдечни заболявания, които не осъзнават, че биха могли да се подобрят просто като спрат захарта ".
Всичко, което искаме, е тези думи и този тест да помогнат извикайте към колективната съвест, да покажем, че прекомерният прием на захари може да доведе до много сериозни и непоправими последици за нашето здраве. Ако статията ви е харесала, не се колебайте да я споделите и ни оставете коментар с вашите мнения.
Тази статия е променена на 8 януари 2019 г. 19:56
- Това е най-лошата ултра-обработена, която можете да вземете, според Carlos Ríos Business Insider Spain
- Това е какаото, което трябва да приемате, за да подобрите здравето си 27072020
- Този страхотен и прост експеримент показва как се променя кърмата по време на хранене
- Това е единствената промяна, която човек направи в диетата си, която му помогна да отслабне с повече от 10 килограма - Той
- Реколтата от селскостопански продукти; опашките да бъдат; 30 процента по-малко това до; или в Русия от сушата; да се