Тостът е нашият вълшебен момент да отпразнуваме началото на нова година. Следователно, ако не искаме да добавяме твърде много калории, трябва правилно да подберем напитката за този специален момент.

алкохол грама

Първото нещо, което трябва да знаете е, че всички алкохолни напитки осигуряват празни калории; тоест без никакви хранителни вещества. И всички, като цяло, имат висока калорична стойност (7 калории на грам). Препоръчителното количество алкохол на ден за нас е една мярка, а за тях две мерки.

Една мярка алкохол е еквивалентна на чаша вино (150 кубически сантиметра, кубика), кутия бира (350 кубика), чаша сайдер (150 кубика), чаша шампанско (150 кубика) или мярка уиски (50 куб. См).

Сайдер. Това е напитка с ниско алкохолно съдържание (4 процента), приготвена от ферментирал ябълков сок. Има алтернатива на безалкохолното сайдер. В действителност съдържанието му е много ниско (0,5 процента) и следователно калориите са по-ниски. Неговият прозрачен и лъскав външен вид, заедно с балансирания му аромат, със сортови или плодови нотки, му придават този вкусен вкус (той е умерено стягащ). И много студено, може да бъде добра алтернатива за вашата лека маса.

Мехурчета шампанско. Има няколко вида шампанско, въпреки че най-известният е този, направен от пенливо бяло вино, естествено от региона Шампан, Франция. Има висок процент алкохолно дипломиране (11 процента). Обикновените шампански имат повече калории поради съдържанието на захар. The допълнителен брут ни позволява да спестим калории в тоста, защото той има по-малко от 6 грама захар на литър, откъдето идва и по-горчивият му вкус.

През тази Нова година изберете онази напитка, която ви харесва. Известно е, че никой не наддава толкова много само заради срещите по празниците. Нека да отпушим тази бутилка и да препечем заедно за страхотна година за всички. Здраве!

Чин брадичка в калории

В 1 чаша пенлива напитка (150 куб. См):
Champange Demisec: 110 калории
Шампанско Extra Brut: 100 калории
Сладко шампанско: 150 калории
Сайдер: 70 калории
Безалкохолно сайдер: 30 калории

Отпред напред

Шампанско: 8,72 грама алкохол, 1,5 грама въглехидрати, 0,18 грама протеин, 89,6 милилитра вода, 7 грама фосфор, 70 грама калий.

Ябълково вино: 3,7 g алкохол, 6 грама въглехидрати, 90,3 милилитра вода, 3 грама фосфор и 73 грама калий.

С нашия цифров абонамент се радвате на повече от 300 изключителни статии на месец и разглеждате нашите сайтове без ограничения. Ние имаме първокласни бюлетини, изключителна общност за вас, отстъпки с The Voice Club и още.