Ориенталски танц - арабски
Ориенталски танц
На първо място танц на корема, арабски танц или правилно извикани Ориенталски танц (на арабски Raqs sharqi رقص شرقي), е живописната еволюция на различни традиционни древни танци от Близкия изток, заедно с други от Северна Африка и Гърция, чието разнообразие от елементи като музика, ритми, стил и костюми зависи от страната или региона.
Най-традиционната техника се преподава в нашите класове да танцувате с личен щрих, който внася нови формации, движения, динамика и сила в танца.
Работят се позата, техниката, хореографията и пълното разтягане.
Печалби
Главно едно от най-големите му предимства на коремните танци и за което е най-известно е това тонизира тазовото дъно, укрепва коремните ни мускули. С което се постига, че нашите органи са по-добре защитени и функционират правилно.
Така че това допринася в полза на хората с проблеми с теглото, запек, менструация или раждане.
Както добре препоръчва се при лечение на сексуални дисфункции като липса на либидо, диспареуния (болка по време на полов акт), вагинизъм, аноргазмия и дори може да помогне за предотвратяване на симптомите на менопаузата.
- Първо, коремът се превръща в основна част от тялото.
- И помага за коригиране на стойката на тялото.
- Също така насърчава храносмилането, намалява менструалната болка и се бори със запека.
- Поради аеробни упражнения отслабвате.
- Така че подобрява самочувствието.
- И е показан за лечение на някои сексуални дисфункции.
- Накрая увеличава чувствеността и ви прави по-щастливи.