Американски технически експерт е създал първата „диета“ за това, което мнозина смятат за зависимост от 21-ви век

ДОБАВЕТЕ ТОЧКА. За всеки лаптоп, който имате у дома, за всеки електронен четец, с който обикновено се консултирате, за всеки настолен компютър, който имате, за всяка цифрова машина и за всяко устройство, което не е включено в горното, но за което е необходимо зарядно устройство

ДОБАВЕТЕ ДВЕ ТОЧКИ. За всеки таблет, който имате, за всеки имейл акаунт, който използвате редовно, и за всеки блог или уеб страница, където редовно пишете или коментирате

дигитална

ДОБАВЕТЕ ТРИ ТОЧКИ. За всеки мобилен телефон, който имате

ДОБАВЕТЕ ПЕТ ТОЧКИ. За всяка sms услуга, която използвате, и за всяка идентичност, която сте създали в интернет с различен запис.

24 точки или по-малко

Имате ниско ниво на пристрастеност към новите технологии, но вече се появяват тревожни симптоми, които могат да доведат до много по-сериозни проблеми. Ето защо дигиталната диета може да ви помогне да намалите симптомите на стрес, от които със сигурност вече страдате.

25-35 точки

Нивото му на пристрастяване е средно, но все пак може да се направи превантивна работа: има надежда. Разбира се, всичко преминава през строга дигитална диета, която ви помага да си възвърнете по-доброто здраве и особено да използвате по-добре времето, което имате в живота си.

36 точки или повече

Нивото му на пристрастяване е много високо. Нуждаете се от стриктно дигитално гладуване за поне една седмица, според цифрови експерти. Тук започваме да говорим за задължението за пълноценна детоксикация на hitech. Опитайте: със сигурност ще подобри драстично качеството ви на живот.