високо кръвно

Хипертония означава високо кръвно налягане, чиято стойност е по-висока от 140/90 mmHg.

Хипертонията е много широко разпространено заболяване сред жителите на нашата страна. Последните изследвания сочат, че почти всеки четвърти жител на Войводина има проблем с високо кръвно налягане. В почти 95% от случаите това е съществена хипертония, тоест високо кръвно налягане без известна причина, тоест всъщност е семейна болест.

Трябва да се отбележи, че хипертонията не се наследява пряко и нейната проява се влияе главно от начина на живот, най-вече лоши навици като алкохол, тютюнопушене, храни, които са твърде мазни и наситени захари, психически стрес и физическо бездействие.

Само 5% от пациентите имат ясни причини за хипертония, като заболявания на ендокринните жлези, заболявания на нервната система, ендокринни заболявания, бъбречни заболявания и често хипертония по време на бременност, което изисква специално лечение. В голям брой случаи бременността и хипертонията са от съществено значение, а внезапният скок на кръвното налягане е първата проява или влошаване на заболяването. При тези жени е необходим контрол не само при гинеколог, но и при интернист. Ако хипертонията се лекува своевременно, рискът от усложнения се намалява не само за майката, но и за плода през седмия, осмия и деветия месец от бременността и по време на раждането.

Симптоми на хипертония

Без никакви симптоми хипертонията може да продължи години и само при сериозни усложнения се открива в такива случаи, тъй като може да доведе до инфаркт, инсулт, слепота или бъбречно заболяване. Тъй като всички тези заболявания са смъртоносни, хипертонията е известна още като безшумен убиец.

Най-честите симптоми на хипертония са шум в ушите, главоболие, кървене от носа, натиск в гърдите, временно изтръпване, което се случва от време на време, задавяне, по-бърза умора и слабост в средата на тялото. Всяко усложнение причинява нови симптоми. Хипертонията не се диагностицира след еднократно измерване на кръвното налягане, но ако сте измерили повишена стойност три пъти, е време да посетите лекар. Обучението е важно за измерване на кръвното налягане у дома.

По-лесно е да се измерва кръвното налягане у дома, което се измерва с класически живачен апарат или манометър, докато съвременно електронно устройство може да се използва повече, за да се ориентирате по стойностите на пулса и налягането. При измерване на налягането първо се чува първият тон, който показва горното систолично налягане, докато долното диастолично налягане е последният тон.

В зависимост от други рискови фактори като диабет, високо съдържание на мазнини, психически стрес, физическо бездействие, но също и тютюнопушене, както и лична история на заболяването като сърдечно, мозъчно или бъбречно заболяване и в зависимост от измерените стойности, лекарите ще решат лечението на метода и тестовете все още са необходими.

Как се лекува хипертонията?

В допълнение към клиничния преглед и измерването на кръвното налягане е необходимо да се направи същата електрокардиограма, очен преглед и лабораторен анализ.

Промяната на начина на живот е задължителна за всички хора, които имат проблем с високо кръвно налягане. Това означава, че всички пациенти трябва да коригират диетата си, телесното си тегло, да въведат физическа активност, но и да намалят стреса. Редовната диета означава пет хранения на ден с възможно най-малко количество сладки и мазни храни, по-малко сол в диетата и много повече храни на растителна основа. С редовна терапия и физическа активност, както и промени в начина на живот, хипертонията може да се държи под контрол.