Водещата е следвала метода на периодично гладуване, за да отслабне по време на задържането, което е породило много въпроси сред последователите

мете

Последните снимки, които Таня Ласера е публикувал този вторник в профила си в Instagram, че те са привлекли много внимание към неговите последователи. В моментните снимки, където водещият на ' Истинска майка „Тя носи прост, но пролетен тоалет, можете ясно да видите физическата трансформация, която е претърпяла, когато отслабнете с 10 килограма, както вече беше разкрито преди няколко дни. Публикацията получи много коментари, много от които искат едно и също нещо: метод че Llasera е продължила да отслабва.

Миналата седмица водещата сподели със своите последователи, че през повече от два месеца на затваряне Поради пандемията на коронавируса, вместо да напълнее, той е отслабнал с 10 килограма. Llasera, който винаги се е застъпвал за нормализиране на всички тела, искаше да стане ясно, че е решил да отслабне до бъдете добре, балансирайте тялото и ума си и се приведете в съответствие със здравето си . Това, което най-много привлече вниманието на феновете му, беше, че за да го направи, той бе следвал метода, известен като периодично гладуване .

„Първата седмица на затвора бях толкова съкрушен, че загубих няколко килограма, които послужиха като изходна рампа, за да го приема сериозно“, обясни той след това на своите 668 хиляди последователи в Instagram заедно със снимка, на която промяната се оценява физически. " Опитвам се да постим по 16 часа всеки ден и работи чудесно. Чувствам се страхотно с празно тяло, тренирам 3 дни в седмицата на гладно и съм пълен с енергия . Чувствам се лек и съм щастлив, че ми е удобно в кожата си “, каза той.

Водещият обаче предупреди също, че трябва да бъдете много бдителни с тези методи, за да отслабнете, което не трябва да се извършва без одобрението или надзора на специалист. " Бъдете отговорни за здравето си и бъдете внимателни, моля. Дава ми нещо, което да препоръчам „да не ядеш“. Ям много . Само че вече не през всички часове. Здравето винаги трябва да е на първо място, психическо и физическо; в този ред - ясно заяви Ласера.

Изправен пред поредицата от въпроси и коментари относно непостоянния пост, който е получил, Llasera реши преди няколко часа да сподели видео в Instagram, като си спомни, че трябва да отидете при специалист, ако искате да отслабнете. " Доста ме е страх от количеството хора, които ме питат за пости, а истината е, че аз съм никой. Моля, информирайте ви, отидете на лекари, специалисти, диетолози ... - каза водещият. " Доста съм смазан от отговорността или чувството за здравето на другите . Имам достатъчно с моето ”, добави той.