Наскоро 49-годишната певица бе интервюирана от TV Notes, където разкри какво я кара да изглежда по-млада и да бъде толкова активна, тъй като Татяна остава актуална благодарение на своите проекти.

своите

"Кралицата на децата" каза, че за да изглежда здрава и здрава, тя има диета и подчерта, че "слънцезащитният крем е от съществено значение, защото това е най-добрият крем против бръчки".

Той подчерта, че „отношението е най-важното. Не чувствам възрастта си, мисля, че това е в съзнанието ми и винаги съм била много позитивна и това, че се занимавам с музика, те подмладява ", каза Татяна.

По пътя на публикация в профила си в Instagram, в която тя постави стойка на ръка с бикини, тя коментира: „Това беше да отпразнувам милиона си последователи в YouTube и първо сложих снимка, занимаваща се с гимнастика, а после друга на плажа там беше мой ред да празнувам ".

Преди реакциите на феновете си, певицата благодари „защото се чувства много приятно“. Той също коментира, че трябва да предприеме действия за отслабване, тъй като телевизията увеличава теглото си.

Той спомена, че не яде десерти, хляб, тортили, захар, но яде месо, пиле, риба, зеленчуци и салати.

Той добави, че използва кремове и масажи; „Подкрепям всичко, което не е инвазивно и което е отвън, е прекрасно. Всичко, което може да ни помогне като кремове, процедури за лице, процедури, за всичко трябва да се погрижим ".

Попитаха я също какво мисли за операциите, на които тя отговори: „Не това, поне в моя случай, не; има някои, които са грандиозни и не се забелязват. Но аз предпочитам естествения начин по този начин и какъв по-добър начин от това да виждам как остарявам с бръчките си и да не искам да парализирам мускулите си. Тъжен ли си или плачеш? Затова нощем нося всякакви кремове ".

Той посъветва последователите си, че за да се чувстват красиви, „първо трябва да се приемат такива, каквито са, да се грижат за това, което имат, да използват слънцезащитни продукти; въпреки че е облачно, защото светлината ви състарява и причинява появата на петна по кожата ви. Погрижете се за диетата си, защото така избягвате други заболявания, знам, че всичко забранено е вкусно, виждам пица или хамбургер и искам да ги ям. Но аз се отдавам веднъж на всеки два месеца ".