Обри Йохансен, 25-годишен и жител на Кливланд, Охайо, реши да наруши мълчанието си в Instagram и да покаже тялото си, след като загуби повече от 72 килограма тегло.

разкрива

Целта беше да споделят своите несигурност около излишната кожа и между другото премахнете табуто от живота си. Благодарение на това той е успял да подобри самочувствието си и да вдъхнови хиляди хора. Това е неговата история.

Когато надвишава 158 килограма в тегло, лекарят му сериозно го предупреждава, че ако продължи така, няма да оцелее повече от 15 години

Той беше само на 25 години и вече беше ударил дъното по здравословни проблеми. Да умреш преди да навърши 40 години беше нелепо, затова трябваше да се справи със затлъстяването си. За да направи това, той се е предал в ръцете на специалист

След няколко теста, Обри претърпя операция за стомашен байпас през 2014 г. и оттогава е загубил повече от 72 килограма. Въпреки това, лечението му не се ограничава до проста хирургическа операция, а до план на превъзпитание в здравословни навици и правилна диета. Тоест той трябваше да се научи да се храни и готви по здравословен начин, както и да оценява физическите и психическите ползи от редовното упражнение.

Въпреки че здравето и психическото му отношение са направили много положителна промяна, не всичко е било легло от рози ...

... И, според Обри, „загубата на тегло също има аспекти, които ви карат да се чувствате много неудобно“

„Битката с наднорменото тегло е много тежка психически, защото дори има дни, в които чувствате, че сте били по-привлекателни, когато не сте били във форма и не сега с толкова много излишна кожа. Това е истинска борба не само срещу това, което ядете, но със себе си и несигурността си ».

Въпреки че не се чувства комфортно в този момент, който тя планира да реши в бъдеще благодарение на реконструктивната хирургия, Обри вярва, че най-добрият начин да живее с нея е да не се срамува и да остави излишната кожа да стане табу

За целта младата жена започна да показва реалността - нито добра, нито лоша - в своя Instagram, като по този начин вдъхновява повече от 72 000 последователи.

Най-любопитното е, че въпреки че Обри е подобрил здравето си, той е загубил няколко приятели по пътя, тъй като те не одобряват операцията му и промяната в живота. Който иска да благодари за безусловната им подкрепа, е приятелката му Алиса Брасиус, която остана с нея през целия процес

Искаме да поздравим Обри за нейната промяна в курса, както и за това, че се е показала такава, каквато е, без да оставяме комплексите да я сплашват. The истинска цел това е да можем да живеем здравословно и дълги години, заобиколени от тези, които ни обичат и обичат. Останалото е въпрос на работа с нашите несигурности и приемане на себе си. Път, който всички ние трябва да направим, ако се стремим да живеем щастливо и в мир със себе си.