Светът на работата

Спорт

Пенсионери

Училище

Вкъщи

Други

Артрозата на тазобедрената става може да прогресира толкова много, че терапиите вече не могат да облекчат симптомите (например болка) и само заместването на ставите може да помогне. Въпреки че тази операция вече е рутинна, това е основна операция. След операция на тазобедрената става с протезен имплант, тазобедрената става трябва да бъде рехабилитирана внимателно, така че протезата да продължи възможно най-дълго. Тренировките на походката, координацията и силовите тренировки, както и подобрената подвижност са само част от точките на терапията. Особено важно е да се избягват големи натоварвания със срязващи сили в новото съединение; В "Съвети за използване" ще намерите повече информация за него.

става

Няма новини в този списък.

Заместването на тазобедрената става е имплантирана протеза (ендопротеза), която замества функциите на тазобедрената става след загуба на функция. Заместването на тазобедрената става се използва главно при тежки дегенеративни ставни заболявания (тазобедрен остеоартрит) и след травми на тазобедрената става като оперативна терапия за възстановяване на подвижността без болка. В зависимост от тежестта на увреждането се използват частични или тотални заместители на тазобедрената става. Протезата на тазобедрената става е най-често срещаната ендопротеза в Германия.

Остеоартритът може да бъде причинен от наднормено тегло и увреждане от прекомерно физическо натоварване или тежка физическа работа. Причините включват също промени в метаболизма на хрущяла в напреднала възраст, метаболитни нарушения, вродени малформации и придобити ставни деформации, като тези, които могат да възникнат в резултат на възпалителни ставни заболявания или след нараняване.

Друга причина могат да бъдат години на неправилно натоварване на тазобедрената става при ходене. (Вижте фиг. 1 и 2) Колкото по-голям е ударът при ходене и колкото по-малко прецизно е движението, толкова по-бързо ще се изтрие хрущялът. Основната причина за неправилно натоварване на тазобедрените стави е високият дял на ежедневното седене в западните индустриализирани страни, което не е предвидено от природата. Седенето с часове наред прави тазобедрените флексори все по-кратки и по-къси. В резултат на това хората вече не могат да ходят физиологично правилно с изправен багажник. Това от своя страна води до претоварване на мускулите на врата и гърба, както и до неправилно положение на бедрото и коляното и по този начин до по-голямо износване на хрущяла.

Фиг1: Крака, блокирани от конвенционални обувки. Води до огъване на бедрото и горната част на тялото -> Силно натоварване на коленете

Фиг2: С обувки kybun. Импулсът идва от краката -> Изправена походка и ниско натоварване на коленете.

Болката, причинена от остеоартрит, може да доведе до пози, които претоварват други стави и структури в тялото и причиняват вторични заболявания или последващ остеоартрит. В допълнение, болката причинява по-малко движение и тези, които се движат по-малко, автоматично наддават на тегло, което от своя страна има отрицателен ефект върху състоянията на остеоартрит. Следователно много от хората, засегнати от остеоартрит, навлизат в отрицателна спирала. Основната терапевтична цел е да се излезе от тази отрицателна спирала.

Ако тазобедрената става е силно износена, операцията за заместване на тазобедрената става често е последният шанс да се избегне този порочен кръг и да се възвърне ново качество на живот.

Но внимавайте, тазобедрената става се износва по-бързо от естествената става, ако тялото/коляното са слабо натоварени. Ето защо е важно, особено при заместване на ставите, да натоварите тялото внимателно, за да не влезе отново в порочен кръг.

След операция на тазобедрената става с протезен имплант е необходимо внимателно лечение с реконструкция на тазобедрената мускулатура:

  • Физиотерапия: намаляване на отока, координация и укрепване на мускулите, подобряване на подвижността, мобилизиране на белези и др.
  • Намаляване на телесното тегло при наднормено тегло
  • Масажни приложения, топлина/студ
  • Фармакотерапия

Както обувките, така и подложките kybun са идеални за внасяне на повече движения в ежедневието и възстановяване на бедрото след операция, без да е необходимо допълнително време. Острата болка се облекчава бързо и чрез леко натоварване на тазобедрените стави върху мекия, еластичен материал, бедрото все още е много чувствително, не изпитва никакво въздействие и мускулатурата може да бъде възстановена внимателно, без да се претоварва новооперираната тазобедрена става.

Мекият, разтеглив материал действа като "зона на смачкване" и непрекъснато омекотява ставите при ходене и бягане. Това прави възможно по-доброто намаляване на отока на новооперираното бедро и благоприятства оздравителния процес (нежна мобилизация на тазобедрената става, подобрено кръвообращение, намалено подуване).

Става по-приятно да се движите отново и дискомфортът в тазобедрената става обикновено изчезва след няколко минути. Хората, които обичат да се движат, се освобождават много по-лесно от излишните килограми, което от своя страна води до по-малко напрежение върху ставите. Почти всички клиенти, засегнати от остеоартрит и подмяна на тазобедрената става, съобщават за подобрение в болката си, тъй като носят обувки kybun.

Фиг.3: Глезенните стави са блокирани от обувки, те се сгъват и едва поемат удари. Коленете са много свити по време на контакт с петата и следователно слабо натоварени.

Фигура 4: Ставите на стъпалото са свободни, така че е възможно коляното да бъде изправено и физиологично освободено.

Не само амортизиращият ефект помага срещу болка. Меката, еластична основа автоматично ви кара да се движите, докато сте изправени. Когато стоите и ходите върху меки и еластични материали, дълбоките и стабилизиращи мускули трябва да допринесат значително за поддържане на ставите стабилни. Дълбоката и силна стабилизираща мускулатура осигурява по-изправена стойка и следователно по-прецизни движения в ставите. Липсата на упражнения поради болка води до дългосрочна мускулна атрофия. В резултат на това претоварването на тазобедрената става може да се случи по-бързо. Чрез проприоцептивно, сензомоторно и координационно обучение на нестабилна повърхност, ставите могат да бъдат по-добре стабилизирани в стресови ситуации и оперираният бедро се износва по-малко. Дълбоките и стабилизиращи мускулни тренировки могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието чрез носене на обувки kybun.

Внимание! Краткосрочните ефекти често се бъркат с устойчиви ефекти.

Процесите на адаптация в тялото, предизвикани от обувките kybun, могат да продължат месеци или дори години. Това е дълъг процес за постигане на устойчива промяна.

Ефектът от мекия и еластичен материал обаче може да се почувства дори веднага, например, облекчавайки мускулното напрежение или намалявайки точките на натиск. Тези краткосрочни ефекти обаче не трябва да се бъркат с устойчиви ефекти, тъй като за една седмица процесът на дългосрочна адаптация не може да е напреднал до такава степен, че да е забележим.

От друга страна, краткосрочните ефекти могат да изчезнат толкова бързо, колкото се появяват, или дори да се превърнат в досади, ако почивките първоначално се игнорират.

Ето защо е важно да се разбере, че първата реакция и намаляването на положителното чувство през първите седмици с обувката kybun не означава, че тя вече не работи, а само намалява чувството за благополучие в краткосрочен план!

Профилактика с кибун

Всеки знае, че тялото показва признаци на износване с течение на времето и че при ходене и бягане могат да възникнат проблеми и дискомфорт. Въпреки това, само в случай на болка повечето хора започват съзнателно да възприемат, че тялото им е крехка и преходна структура. В повечето случаи обаче е твърде късно и е настъпило необратимо увреждане на ставите, като абразия на хрущяла.

Ето защо е важно да не се действа само когато болката се усеща или се увеличава. Както обувките, така и обувките kybun помагат за защита на ставите и предотвратяват проблеми с остеоартрита от младостта.

За първите общи реакции от нови потребители както на обувките, така и на постелките kybun, щракнете тук: Упражнения Kybun

Следното настройки към стандартната процедура за интервално ходене са важни в случай на смяна на тазобедрената става:

  1. И двете упражнения са важни
  2. Бавните упражнения помагат на стабилизиращите мускули да възстановят тазобедрената става
  3. Релаксационните движения спомагат за освобождаването на стегнатите мускули на тазобедрената става

Първи специфични реакции в тазобедрената става, оперирани с протезен имплант :

Въпреки че обучението по кибун е много взискателно за оперираната става, обучението с обувки или постелки за кибун може да започне в рамките на дни след операцията (освен ако не е препоръчано от лекар или физиотерапевт). Ако операцията е извършена наскоро, важно е бавно да се увеличи тренировката за възстановяване с обувки или постелки kybun. Ако го използвате дълго време, отокът може да се увеличи или дори да почувствате повишена болка. В този случай е важно да се намали времето за носене и да се направи кратка почивка, преди да се появят симптоми, за да може бедрото да се възстанови от тренировката.

За първите общи реакции на новите потребители, както за обувки, така и за кибун постелки, кликнете тук: Първи реакции

След имплантирането на тазобедрена става е важно да се избегнат увреждащи въздействия върху новата става. Ето защо, когато се разхождате в обувките kybun или стоите на кибун постелката, обърнете внимание на следните точки: