Протезата може да подобри нивото на активност на хора, които страдат от тазобедрена става

Разкъсването на тазобедрената става е най-честата причина за заместване с протеза след 50-годишна възраст. Нивото на активност след този тип операция е често притеснение за хората, които се подлагат на нея.

спортове

Когато се поставя протеза, колкото по-млад е пациентът, толкова по-дълго трябва да работи. Към това се добавя и фактът, че по-младите хора често участват в малко по-физически натоварващи дейности, които увеличават стреса върху тези изкуствени стави. Заместването на тазобедрената става може значително подобряват нивото на активност на повечето хора с руптура на тазобедрената става, защото се чувстват много по-добре след операцията.

Дейности

Всеки човек се нуждае от конкретен съвет от своя лекар, но има обща информация за спорта след смяна на тазобедрената става. Предишни изследвания показват това спортовете с голямо въздействие увеличават износването на изкуствени части на ставата. Това е една от причините, поради които някои лекари съветват да не спортувате след поставяне на протеза. въпреки това, най-новите и най-трайни имплантни материали са помогнали значително в тази област.

Подобренията в хирургичните техники също помогнаха на изкуствените стави да продължат по-дълго, за да могат хората да се върнат към разумни упражнения. Почти всички лекари са съгласни с това спортовете с ниско въздействие са полезни след подмяна. Това са дейности като голф, плуване, боулинг, стационарно колоездене, бални танци, ходене и аеробни упражнения слаб ефект.

The спортове с висок стрес като бягане, ски, футбол, гимнастика или тенис обикновено не се препоръчват след пълна смяна на тазобедрената става. Тези, които участват в тях, увеличават шансовете за изкуствени стави износете, счупете или разхлабете.

Допълнителните рискове от тези дейности са трудни за измерване. Някои проучвания, като това на Fundación Telefónica (@fundacionTef) при хора под 60-годишна възраст, показват, че десет години след пълна подмяна на тазобедрената става, поне 19 от 20 са все още непокътнати и те работят правилно.

Мерки за превенция

Много важен момент за тези, които планират да възобновят спорта, е необходимостта от възстановяване на мускулната сила. Всички мускулите около тазобедрената става трябва да бъдат укрепени преди да се върнете на практика.

Силата и балансът могат да помогнат за предотвратяване на наранявания. Ниски нива на витамин D и лош сън те също са свързани с повишен риск от нараняване. Следователно, рехабилитацията е от съществено значение за тези, които желаят да възобновят дейностите след пълна подмяна на ставите.

В обобщение, невъзможно е да се дадат общи съвети за връщане към спорта след заместване на тазобедрената става за дисплазия, но се наслаждавайте с Развлекателни дейности изглежда разумна цел за повечето пациенти.

Способността да се практикуват състезателни упражнения зависи от възрастта, вида на изкуствения имплант, хирургичната техника, атлетичния опит и желанието за добра рехабилитация. Във всеки случай, консултирайте се с Вашия лекар относно всяка физическа активност, която ще правите ако наскоро сте претърпели операция от този тип.