Когато черният дроб не работи както трябва, здравето бързо се засяга.
The черен дроб това е орган, който помага на тялото да елиминира токсините, да усвоява и метаболизира мазнините, протеините и въглехидратите, както и да съхранява хранителни вещества. Той е отговорен за пречистването на кръвта и елиминирането на вредните химикали и бактерии.
В допълнение, той отделя жлъчка, която е вещество, което разгражда мазнините, съхранява различни основни хранителни вещества (витамини, минерали и захари).
Медицинският факултет на Университета в Чикаго посочва, че други функции на този орган са:
- Изчистване на лекарства и други токсични вещества от кръвта
- Регулиране на коагулацията
- Устойчивост на инфекции чрез разработване на имунитетни фактори
- Елиминиране на бактериите от кръвния поток
Ето защо, когато черният дроб не работи както трябва, здравето бързо се засяга.
Храни за прочистване на черния дроб
Подобряването на хранителните навици е добър начин да помогнете за прочистването на черния дроб, за да може той да изпълнява функциите си правилно.
Можете да включите следните храни във вашата диета:
-
Плодове: Изпъкват ябълки, грозде, сливи, череши, ягоди, грейпфрут, папая, авокадо, риба тон.
Други препоръки
За да поддържате здравето на черния дроб, вземете предвид и тези препоръки:
- Водораслите могат да събудят вашата еротика и сексуално желание Mundo Sano Новини и информация за a
- Има противоракови диети Това казват специалистите Mundo Sano News и информация за a
- Тези храни помагат за удължаване на младостта - Sputnik Mundo
- Лечебни билки за прочистване на черния дроб - Vida Sana Ecuador
- Топлинен удар Тези храни са ключови за консумация през лятото на RPP известия