През тридесетте дни, които трае всеки подготвителен период, участниците трябва да спазват диета с вода, риба и салата

Мадрид | 20 · 11 · 13 | 16:23

osmin

Споделете статията

Osmin Hernández., "Треньорът на звездите". four.com

Известни личности харесват Мадона, Мат Деймън, Анна Курникова или Мики Рурк те имат нещо общо: всички те са преминали през ръцете на Осмин Ернандес. Този, известен като "треньорът на звездите" току-що завърши записването на първия сезон на "Методът на Осмин", който ще бъде излъчен от Куатро.

В тази нова телевизионна програма девет души ще се изправят пред взискателния метод на обучение на Ернандес с цел да се подобри физически и психологически.

"Това не е програма, при която хората идват само за да отслабнат", каза директорът на зоната за развлечения на Куатро., Мариано Бланко, на презентационна пресконференция, проведена в Мадрид.

Всеки от осемте епизода на първия сезон ще се фокусира върху различен случай и ще има герои, толкова разнообразни, колкото фен на видеоигрите, човек, който се готви да влезе сили на Националната полиция или гей двойка.

Всички те ще се изправят към твърдия метод на Ернандес, кубинецът, който на двадесет години реши да напусне родината си, за да стане олицетворение на „американската мечта“.

Въпреки че треньорът ще установи различни насоки за всеки от случаите, има поредица от правила, които са част от "метода на Osmin" и които винаги се спазват стриктно, както за известни хора, както и анонимни.

По време на тридесетте дни, които трае всеки подготвителен период, участниците трябва да спазват диета, базирана на вода, риба и салата, въздържайте се от секс и се подлагайте на два часа интензивни упражнения всеки ден.

Работното поле на Ернандес няма да бъде фитнес залата, но той ще постави участниците във форма в средата на улицата, използвайки ежедневни предмети, които можем да намерим в средата на града, като кофи за боклук или тухли.

Записването на "метода на Osmin" не е предизвикателство само за деветте доброволци, избрани от процеса на подбор, който е имал повече от 3000 кандидати. Ернандес призна, че това е "една от най-трудните работни места" в живота му.

„В Съединените щати издържат малко по-дълго“, шегува се треньорът, който има за цел да държи участниците далеч от „изкушенията“ като тръстика, тапас и дори дрямка, дейност, която в Испания "прекарва твърде много време" и която той би ограничил до един час седмично.

Ернандес е показан като треньор „с железен юмрук“, който „довежда до крайност“ всеки, който мине през програмата. Един от ключовите моменти при извършване на работата му е, че той не само работи от физическа гледна точка, но също така поставя специален акцент върху психологическия аспект.

Изучавайки участниците, треньорът е открил във всеки един от тях „страхове и проблеми“, които са пряко свързани с физическата им форма. Целта му е да помогне за преодоляването на целия този емоционален багаж, така че всички да се чувстват добре по интегрален начин.

Участниците страдат много, но накрая се създават отношения на любов и омраза, казва Ернандес, който потвърждава, че когато тридесетте дни приключат, той винаги чува въпроса "какво да правя сега без теб?" Въпреки това, признава, той е първият, който получава "сантименталност".