За да знаете повече

За гледане, игра и учене

Изследвания

Означава

За теб

Въведение

Много фактори могат да играят роля при депресията, включително:

депресията включително

Депресията може да се появи на всяка възраст, но често започва в юношеска възраст или в ранна възраст. Някои тийнейджъри са изложени на повишен риск от депресия, като тези, които:

Какви са симптомите на депресия при тийнейджърите?

Ако имате депресия, един или повече от тези симптоми биха се появили често:

  • Тъга
  • Усещане за вакуум
  • Безнадеждност
  • Чувствате се ядосани, раздразнени или разочаровани, дори заради незначителни неща

  • Не ви интересуват нещата, на които сте се радвали
  • Промени в теглото: Отслабване, когато не сте на диета или наддавате от прекалено много хранене
  • Промени в съня: Проблем с падането или задържането на сън или със съня много повече от нормалното
  • Чувствате се неспокойни или имате проблеми със седенето неподвижно
  • Чувствате се много уморени или нямате енергия
  • Чувство за нищожност или много вина
  • Имате проблеми с концентрацията, запомнянето на информация или вземането на решения
  • Мислейки за смърт или самоубийство

Как се диагностицира юношеска депресия?

Ако смятате, че сте депресирани, кажете на някой, на когото имате доверие, например:

  • Мисли и чувства
  • Как си в училище?
  • Всяка промяна във вашата диета, сън или енергия
  • Ако мислите за самоубийство
  • Ако употребявате алкохол или наркотици

Какви са леченията за юношеска депресия?

Ефективното лечение на юношеска депресия включва психотерапия или терапия за разговори или комбинация от психотерапия и лекарства:

Психотерапия

Има много различни видове психотерапия. Доказано е, че някои видове помагат на тийнейджърите да се справят с депресията, включително:

Лекарства

В някои случаи антидепресантите могат да предизвикат мисли за самоубийство или поведение при тийнейджърите. Този риск е по-висок през първите седмици от лечението и при промяна на дозата. Не забравяйте да кажете на родителите или настойника си, ако започнете да се чувствате по-зле или имате мисли за нараняване.

Програми за тежка депресия

Някои тийнейджъри, които имат тежка депресия или са изложени на риск от нараняване, може да се нуждаят от по-интензивно лечение. Те могат да отидат в психиатрична болница или да направят дневна програма. И двете предлагат консултации, групови дискусии и дейности с професионалисти в областта на психичното здраве и други пациенти. Тези програми могат да бъдат целодневни или полудневни и обикновено продължават няколко седмици.