Семеен лекар, специалист по естетична медицина и хомеопат, Колегиален номер 25637,
Спи добре, за да отслабнеш по-добре
Грижата за нощната почивка е от ключово значение за контролиране на наддаването на тегло. Спането между 7 и 9 часа на ден ви помага да отслабнете, искате ли да знаете защо?
Зелен чай и целулит
Знаете ли ползите, които зеленият чай носи на тялото? Научете как тази запарка помага за отслабване, елиминиране на токсини, изгаряне на мазнини и подмладяване на портокаловата кожа.
Храни за изгаряне на мазнини
Разберете с какви храни трябва да се храните, освен да подхранвате, пълните и изгаряте мазнини, ще бъдете изненадани!
Морски зеленчуци
Открийте множеството полезни свойства, които притежават водораслите, големия брой съществуващи видове и разнообразието от рецепти, където можете да ги включите. Вземете максимума от морските зеленчуци!
Кълнове, лесен начин да се храните здравословно
Какви свойства имат ядките?
Ядките са една от най-добрите здравословни алтернативи за аперитив, за закуска между храненията или за закуски. Те също се съветват преди да правите интензивни физически упражнения.
Ядливи цветя: какво трябва да знаете
Идеалната диета за здрави зъби
Бисап чай: познайте свойствата на цветето хибискус
Знаете ли хронохраненето?
Как да предотвратим афти?
9 храни за укрепване на косата и ноктите
- Вие страдате от алергия всяка пролет Тези храни ще ви помогнат да намалите симптомите - тенденция
- Швеция предупреждава за канцерогенно съединение в основните храни
- Рецепта за ябълков пудинг Ябълков пудинг Рецепти за готвене Плодове Рецепти за храна с ябълки
- Лечение на раздразнителни черва и лекарства - здраве
- Хранителни рецепти, които да правите у дома и да не купувате повече - По-добре със здравето