Доказано е, че пушенето и затлъстяването влияят негативно на здравето. Това, което мнозина не знаят, е, че това е и една от основните причини за уринарна инконтиненция. И този здравословен проблем е по-сериозен, отколкото си мислим, тъй като причинява безпокойство, изолация, депресия, отсъствие от работа и дори на сексуално ниво дистанциране от партньора поради страх от загуба на урина. В световен мащаб над 400 милиона души по света страдат от уринарна инконтиненция, 6 милиона в Испания.

тютюнът

Връзка между пушенето и инконтиненцията

Пушенето причинява висок риск от увреждане на пикочния сфинктер в основата на пикочния мехур поради хронична кашлица. Той също така отслабва и уврежда сфинктера, което води до инконтиненция. Второ последствие от тютюна е, че веществата, с които е направен, в крайна сметка дразнят пикочния мехур. Това благоприятства появата на спешна инконтиненция.

Връзка на затлъстяването с инконтиненция

Очевидни са проблемите, които генерира затлъстяването: коронарна болест на сърцето, диабет, ставни проблеми и др. Към всички тях трябва да добавим още един: той причинява уринарна инконтиненция. И засяга както мъжете, така и жените. Според проучване за преглед, публикувано в "Journal of Urology", има ясна връзка между теглото и уринарната инконтиненция. Ако увеличим индекса на телесна маса (ИТМ) с 5 единици, има увеличение от приблизително 20% до 70% на риска от уринарна инконтиненция. При мъжете прекомерното тегло оказва натиск върху мускулите, които поддържат пикочния мехур и уретрата, причинявайки изтичане на урина. Отслабването ще ни помогне да го намалим и дори да го излекуваме. Значи вече знаете. Има много причини да се откажете от пушенето и да останете с оптимално тегло. Сега можете да добавите още едно: намалете шансовете да страдате от уринарна инконтиненция.

Хареса ли ви тази статия? Споделете го с приятелите си!