С желание да отслабне и да се готви да се запише в армията, млад мъж в Лас Вегас загуби „еквивалента на човек“ за период от седем месеца.

армията

Роден в Оукланд, Калифорния, отгледан в Перу и живеещ в момента в Лас Вегас, 18-годишният Луис Енрике Пинто младши осъзнава, че не иска рутинна и повтаряща се работа след гимназията.

„Не искам да се събуждам и да правя едно и също всеки ден. Има цял свят там “, каза Луис, който в момента работи като електротехник на строителната площадка, пред Army News Service.

В желанието си да бъде част от нещо по-голямо от себе си, Луис, бивш играч на футболна офанзивна линия, реши да се присъедини към армията.

Луис възнамерява да стане първият член на семейството си, който ще служи в армията. За съжаление той е голям човек, който цял живот се бори с килограми. С тегло приблизително 144 кг, приблизително 1,85 см тийнейджърът не успя да премине изискванията на теглото на армията.

„Трябва да отговаряте на стандартите за височина и тегло. Така че в зависимост от ръста и възрастта на индивида, те трябва да отговарят на максимално тегло или можем да направим това, което се нарича тест с лента, където измерваме за мъжете, врата и корема им. Използваме неговата височина, а също и теглото му, за да получим процент от телесните мазнини ”, каза сержантът Филип Лонг пред KTNV.

Луис обаче не се предаде. Той обеща сержант Лонг, че ще намали теглото си, за да се класира.

След като се срещна с потенциални новобранци, които през последните четири години се бореха да свалят дори няколко килограма, сержант Лонг се съмняваше, че Луис може да постигне целта си. "Те никога не се опитват усилено в това", каза той. "Никога не им пука и не отиват никъде".

Но за разлика от други новобранци с наднормено тегло, Луис беше различен. Решен да се присъедини към армията, той започна строг план за упражнения и диета за отслабване в началото на 2019 година.

За да постигне целта си, тя изостави диетата си с високо съдържание на въглехидрати и повиши нивото на фитнес с кардио и интервални тренировки с висока интензивност, редуващи се между джогинг и бягане. „Когато никой не гледаше, правех лицеви опори в стаята си, хранех се добре, знаех какво да ям“, каза той.

# УДИВИТЕЛЕН Воден от желанието си да сервира, Луис Пинто свали 114 килограма. https://t.co/FcYA2RNTx4

- KTNV Action News (@KTNV) 9 август 2019 г.

Всеки път, когато Луис мързелуваше и искаше да си почине от изтощителните тренировки, майка му му казваше „просто да се появи“ във фитнеса и да завърши веднъж завинаги.

"Едно нещо, което ми каза, е да се представя", каза той. „Просто се представете и не се притеснявайте от предстоящото обучение. Появявате се във фитнеса и след като сте там, вече сте там, така че по-добре приключете с.

Луис увеличаваше своите интервални тренировки с висока интензивност с изминаването на месеците.

По-рано отнемаха около 1 миля 13 минути. Но сега той е в състояние да измине една миля само за 6 минути 30 секунди.

С решителност и упорита работа Луис премина през най-трудното пътуване за отслабване.

- Точно това усещане, че носиш тази униформа. Мисля, че това е изиграло много важна роля - каза той, - защото сте много горди със себе си и работите, за да го постигнете “.

Пътуването за отслабване може да бъде трудно; крайният резултат обаче си заслужава.

След седем месеца теглото му спадна от 144 кг до приблизително 93 кг, като загуби общо почти 51 кг. „В момента използвам старите си ризи като одеяла“, каза той.

Отслабването също помогна на Луис да възвърне самочувствието си. „Когато пораснах, бях много несигурен“, каза той. „Сега вървя с високо вдигната глава“.

И най-важното е, че новото му тегло отговаря на армейските изисквания! Той издържа теста за професионална физическа оценка и в крайна сметка беше назначен за 14E, позиция, отговорна за експлоатацията и поддръжката на оръжейните системи Patriot.

Виждайки успеха на Луис в отслабването, сержант Лонг беше впечатлен.

"Той е човек, той е загубил еквивалента на човек за седем месеца", каза сержант Лонг. „Да имаш това сърце и този стремеж да продължиш е страхотно. Това го накара да се запише в армията. Това мислене ще го пренесе през кариерата и живота му и той ще бъде много успешен. ".

Луис ще започне основно обучение в началото на септември. Предвиждайки повече физическа подготовка в бъдеще, вашата цел е да отслабнете повече. „Предстои още много. Все още искам да се подобря ”, каза той.

Където има воля, има и начин. Луис упорства в борбите си да постигне мечтата си и упоритостта му се отплаща.

Хареса ли ви тази статия?

Затова ви молим за малка услуга. Споделете го в социалните си мрежи, подкрепете независимата журналистика и помогнете на приятелите си да разберат за най-интересните новини, информация и истории. Ще отнеме по-малко от минута. Благодаря много!

Когато този войник беше на мисия, съпругата му разбра, че е бременна ...