За едно или друго нещо, в крайна сметка винаги търсим нещо в интернет диета чудо, че работи за нас. Проблемът е, че ако дойдете да го изпълните докрай и загубите теглото, което обещава, тогава се връщате към яденето, както преди, и очевидно възстановявате цялото загубено тегло и дори повече при много случаи.
Е, ваш ред е да знаете диета, с която не само ще отслабнете, но и с която ще прочистите тялото си. Освен това е толкова лесно да се следва, че със сигурност ще промените хранителните си навици, за да не напълнеете отново. След това ви оставяме всичко за дъговата диета, която стана модерна. Не забравяйте, че упражненията са съществена част от отслабването.
Какво представлява дъговата диета?
Като начало, преди да започнете работа с какъвто и да е вид диета, най-важното е да се информирате за това. Повече от всичко, защото може да не е това, от което се нуждаете, не получавате резултатите, които обещава, и разочарованието ви кара да се откажете. В допълнение към факта, че това може дори да навреди на вашето здраве, затова ви препоръчваме винаги първо да се консултирате с вашия лекар или диетолог.
Като се има предвид това, дъговата диета, известна още като диета Delta, е дело на невроимунолога Ян Ружие. Според теорията, която го е довела до това творение, именно поради диетата, която имаме днес, която е много богата на ултрапреработени, захари, мазнини, сол и други, диетата ни е твърде кисела. Това води до ясни проблеми в тялото ни.
Поради това невроимунологът, създал диетата, е направил предложение, с което трябва да балансирате диетата си. Това е алкална диета, с които ще можете да подобрите здравето си и най-важното да детоксикирате тялото си, освен че отслабвате, разбира се.
- Това е стягащата диета, която ви помага да регулирате тялото си ➠ Merca2
- Храни, които модифицират PH на нашето тяло, което е в основата на алкалната диета за губене
- 10 неща, които се случват с тялото ви, когато спазвате веганска диета Business Insider Spain
- Храна и диета при цистит и инфекции на пикочните пътища Body Mind Spirit
- Красота и диети - БЕЗПЛАТНА ШОК ДИЕТА ЗА ТЯЛО - Диети