Моделът и актриса Кейт Ъптън е само на 24 години и е успяла да прави корици на многобройни списания като "Sports Illustrated", а също така е и един от 20-те най-добре платени модела в света

ключът

Кейт винаги се застъпва за здрави тела и нейното мото е да бъдеш fuerte, не кльощава. Поради тази причина той отдавна се грижи за диетата и рутините си. Осем месеца тренира със спортен треньор и той е този, който я поддържа перфектна и тонизирана.

Вашата цел е винаги да сте наясно с идеалното си тегло. "Трябва да съсредоточете се върху укрепването на тялото, диети, добро отношение към спорта, знаейки какво да ядете и какво да не ядете и че всичко е в ума и всичко това винаги трябва да се изисква повече придружено от добра диета«, Той посочи списанието«Блясък ".

Моделът, който предизвика сензация днес, е с много по-стройна фигура. Виж!