Меган Богс е блогърка от Далас (САЩ), която преди десет месеца видя мечтата си да стане майка за първи път сбъдната. Бременността настъпи след две години интензивни физически упражнения и промяна в начина на живот за борба с наднорменото тегло, което беше, и което първоначално попречи на желанието й да забременее.

стартирано

След раждането на бебето си Мегам реши оправдайте красотата след раждането провеждане на кампания в социалните медии, в която тя насърчава другите майки да се показват такива, каквито са, и да се прегръщат и обичат, въпреки несъвършенствата им.

„Това е след раждането“

Боби е счетоводител и аз преподавах елементарна музика, последвана от управление на музикално студио, преди да се прехвърля, за да останем у дома с дъщеря ни. Веднага след като се оженихме през 2014 г., получих невероятни новини на годишната ми дата на OBGYN. Бях много наднормено тегло (по това време не беше наистина ново за мен), но ако се опитам да създам семейство в бъдеще, нещата ще се усложнят много и надеждите ми да стана майка може да изчезнат, освен ако не направя някои промени в себе си цял живот. да се грижа за себе си. Това беше всичко, за да променя живота си. Започнах да посещавам лагер Gladiator, промених хранителните си навици и начин на мислене за живота и загубих над 80 килограма през следващата година (и спечелих много самочувствие!). В крайна сметка вдигах тежести, въртях се, посещавах йога и все още го разклащах в CG. Чувствах се толкова силен както физически, така и психически.

През пролетта на 2017 г. с Боби открихме, че очакваме първия си пакет радост. Цялата упорита работа и фокусът върху мен през последните две години се отплатиха! След като преживях бременност, родих и преминах да остана вкъщи с дъщеря ни, реших да документирам преживяванията си през всичко това. Първо майчинство, брак, фитнес, здраве, живот, каквото и да било. Имам много да науча за майчинството и дълъг път, за да се върна там, където бях преди бременността си, що се отнася до здравето и фитнеса (качих почти 60 килограма по време на бременността си, дори докато тренирах), но едно нещо е вярно. Най-накрая стигнах там, където винаги трябваше да бъда.

"Независимо дали става дума за плюс размер, пълна с отпусната кожа, подчертано опъната или с белези. Всичко това е след раждането. Всичко това има значение. Всичко това означава нещо. Защото всичко е част от теб. А ти, мамо, си достойна.".

Това е посланието, което Меган Богс изпраща в скорошна публикация в Instagram, където тя представи най-новия си проект: "This Is Postpartum". Това е мощно видео, в което Богс обсъжда личната си битка с раждането и разговаря с шепа други жени, които всяка от тях има свое собствено пътуване.

Като майка с голям размер, Богс се чувстваше сама в следродилната си борба. Тя бързо разбра, че това е така, защото майките с по-голям размер се колебаят да говорят. И така тя се зае с мисия да насърчи жените от всякакви форми, размери и произход да се отворят за нейната история. Това е проект, по който тя работи от няколко месеца и майката на някого е развълнувана да го сподели накрая с други.

"Към началото на лятото започнах да мисля да се обърна към други майки и да ги помоля да споделят с мен. Моля майките от всякакви форми и размери да се изправят с мен и да покажат, че не всички наши преживявания са еднакви. Не, ние правим това сами ", обяснява той.

"И днес онези силни майки са на крака. Споделяме историите си Някои от нас за първи път, а някои от нас за пореден път. Но всеки път е значим. Пътуването ни е важно. Всяка част от нашите изживяването след раждането е нормално и всички попадаме в някаква част от неговия широк спектър. Така че днес и отсега нататък, нека споделим. Нека станем. Нека прегърнем телата си след раждането заедно. ".

Boggs насърчава колегите майки да използват хаштаговете #thisispostpartum и #estoesposparto, така че техните истории също да бъдат чути.

Целият видеопроект е разгледан повече от 23 000 пъти във Facebook и разказва истории за отчаяние, надежда, смелост и сила. "Двадесет майки. Всички форми Всички размери. Всички преживявания Споделяне на мисия Покажете майки по целия свят, които не са сами в техните преживявания и се борят да приемат и обичат своите тела след раждането във формата, размера или начина, по който се представят “, обяснява Богс в надписа.

Независимо дали споделяте съобщението си след раждането чрез социални медии или просто пиете кафе с приятел, не забравяйте, че никога не сте сами. Имайте предвид някои често срещани признаци след раждането, за да знаете какви симптоми да търсите и как да ги лекувате.