Партньорът ви не се разбира много добре, че новото ви тяло привлича толкова много внимание
Наднорменото тегло е едно от заболяванията, което засяга повече хора днес. Опасността от болестта се крие в броя на бедствията, които причинява, които сериозно засягат здравето.
Американската Шанън Ковърт, на 30 години, тежала повече от 165 килограма. След като претърпя някои здравословни проблеми и след като лекарите потвърдиха, че тя не може да бъде майка поради наднорменото си тегло, тя реши, че повече не може да го понася. Също така виждането на снимките на сватбата на брат си, където тя се е представила като шаферка, беше спусъкът.
Оттогава Шанън е загубила повече от 200 килограма, но това не е единственото нещо, което е загубила, тъй като връзката й със съпруга й Робърт също е загубена.
Шанън положи много усилия за подобряване - диета и много упражнения в течение на две години, което доведе до много по-здраво тяло. Изглеждаше по-динамична, беше по-щастлива и се чувстваше толкова по-уверена в себе си, което съпругът й не можеше да понесе. Докато Шанън отслабваше, той ставаше все по-несигурен, виждайки как всички я насърчават и нейният физически вид и ентусиазъм получават всякакви внимания и той започва да я обвинява в изневяра. Робърт, който също беше с наднормено тегло, реши да отиде на диета, за да се опита да подражава на жена си, но загубата на тегло не привлече толкова внимание, колкото нейното, така че той стана много ревнив.
Двойката се раздели по-рано тази година, но това не причини Шанън да отпадне, а точно обратното: младата жена продължи с режима си, реши да промени външния си вид, за да съответства на новото си отношение и резултатите са невероятни.
В интервю за британския таблоид The Mirror, Шанън разказва как е осъзнала, че положението й трябва да се промени: „Аз самият оставих тялото си да достигне това тегло. Прекарах много зле, докато не се запитах: Искаш ли да живееш? Искате да бъдете щастливи? Искате ли да сте здрави? "
Шанън, която живее в Лас Вегас, признава, че началото не е било съвсем лесно, тъй като първите й месеци във фитнеса са били обект на подигравки от тези със статуи. „Те ме погледнаха, подиграха ми се и дори ме заснеха на смях. Но продължавах да си мисля: „Аз не съм тук за тях, аз съм тук за мен“. Бях решен да им докажа, че грешат. ".
Шанън се чувства по-щастлива и по-здрава от всякога. Има много хора, които я следват в Instagram, откъдето тя е документирала целия процес, включително операцията си за премахване на излишната кожа след драстичното й отслабване, и насърчава другите да последват нейния пример. Точно това желание да помогне на другите съпругът й не възприема благосклонно: „Робърт ме насърчи, когато започнах да отслабвам, той беше този, който ме мотивираше и никога не се оплакваше“, каза тя пред вестник „Мирър“, „Той ме насърчи да отида на фитнес и да ям здравословна храна, но когато започнах да помагам на други хора да отслабват, той ревнуваше и започна да вижда нещата по различен начин. " Робърт не спря с поведението си, затова Шанън реши да продължи пътя си без него.
Шанън е достигнала теглото, което е определила, когато е започнала, и оттогава продължава да поддържа теглото си и да удря във фитнеса. Изчезнаха менютата за бързо хранене и газираните напитки, докато седите и гледате телевизия. „Имам наднормено тегло от седемгодишна възраст, винаги ме насърчаваха да ям повече, но никога не съм мислил, че съм толкова голям, докато не видя снимките. Тогава разбрах, че здравето ми е засегнато. Преди да мога да ям всичко, по всяко време. Никога не съм спортувал. Разходката до колата ми беше цялото упражнение, което направих "
Имате ли нужда от мотивация? Можете да я следите в Instagram.
- Това момиче естествено отслабна с 92 кг, но сега може да се пристрасти към операция
- Диетата на Аткинс работи за отслабване, но може да увеличи "лошия" холестерол - агродигитал
- Отслабвах с броенето на калории в миналото, но винаги обсебвам
- Тази гривна ви дава токови удари, ако харчите много пари или ядете твърде много
- Това е отношението, което трябва да имате, ако наистина искате да отслабнете CNN