Ако все още не сте приключили с писането на писмото до Дядо Коледа, ние ви даваме най-добрите идеи да изненадате любителите на здравословния живот, така че никой здрав любовник да не остане без своя коледен подарък.

Декември е истинско коледно пазаруване и лудост за приготовленията, но все още имаме време. Ако искате да сте в безопасност с коледните подаръци и имате здрав любовник вкъщи (или в най-близкия ви кръг), който искате да изненадате, не пропускайте тези идеи, които любителите на здравословния живот ще се радват да намерят под елхата на Коледа.

време готвене

Фритюрник без масло

Фритюрниците без масло (въздушни фритюрници) са истинска революция и тези, които ги изпробват, стават верни и почти пристрастени към тях. да, добре Необходимо е да се включат здравословни мазнини като зехтин в диетата, също така е вярно, че те трябва да се приемат умерено за да запазите линията и да избегнете тежко храносмилане.

На пазара има фритюрници без масло, които дори изпълнявайки функцията си по почти магически начин, пържат храна, като преместват частиците, които присъстват естествено в тях, Те също така работят като автентични кухненски роботи, печене, запекане или подгряване на храна, като по този начин спестяват време, пари и пространство, което прави възможно приготвянето на вкусни ястия за нула време. по най-здравословния начин, без изпарения и лоши миризми в кухнята! Подарък за всички, които решат да се грижат за себе си и за здравословна храна, но нямат много време за готвене.

Зеленчуков спирализатор

Растителният спирализатор е незаменим инструмент за всички, които се грижат за диетата си и спазват здравословна диета. За вегетарианци, вегани и фитнес ястия, както и за здравословни диети, които искат да включат повече зеленчуци в своите менюта или диети за отслабване, спирализаторът е елемент, който не трябва да липсва във вашата кухня. Това, което прави тази практична джаджа, е да помогне лесно да се приготвят зеленчукови юфка като тиквички, тиква, морков ... да се приготвят ястия с паста, които да се ядат без угризения. Можете да добавите сосове на вкус, болонезе, песто, горчичен сос, сирене ...

Това е начин да се направи тромпе л'оейл, имитиращ чиния с богата паста, но без неудобството да се наситите от традиционните макарони. Растителната паста помага за контрол на теглото, контролира нивата на кръвната захар и осигурява усещане за ситост и много фибри, освен че има висока хранителна стойност, кондензирана в много малко калории. Всеки любител на здравословното готвене ще се радва да има този елемент за приготвяне на своите ястия.

Екосъзнателна книга

Със сигурност някой от вашето семейство или вашите приятели (включително вас самите) е преминал към ехото. Използвайте по-малко пластмаса, гответе без токсични вещества и се опитайте да сведете до минимум въздействието на отпадъците върху околната среда. За тези хора, които уважават природата и управлението на отпадъците, със сигурност те се интересуват от възможността да донесат това еко съзнание в дома, използване на ефективни, но устойчиви почистващи продукти. Книгата на Тереза ​​Пиньол Green & Clean съдържа трикове, които постигат оптимално почистване на дома с жестове и продукти, които не вредят на планетата или засягат здравето на хората, които живеят в къщата. Ръководство, базирано на популярната мъдрост и доказани принципи на ефективност. Перфектен подарък за всички онези хора, които искат да се грижат за здравето си и това на нашата планета.

Гърнено гърне

Crock Pot или бавната печка е начинът да се върнете в кухнята на баба, но без да се налага да държите под око кухнята по време на готвене. Това е начин да се възстанови този стар начин на правене на неща, приготвени на слаб огън, но пренебрегвайки процеса, кой любител на доброто здравословно готвене не би искал нещо подобно? Но ползите от готвенето в Crock Pot надхвърлят добрата яхния, тъй като този кухненски инструмент ви дава същото качество, вкус и резултат, които биха се получили в традиционна бавна печка, но спестяват време и пари. Докато вашата Crock Pot готви, можете да се посветите на други неща и когато тя приключи, дори поддържа храната топла, тя има много нисък разход на електроенергия!. Невероятен подарък за любителите на традиционната кухня, които не могат да отделят време за готвене.

Екстра върджин зехтин

Всеки любител на здравословното готвене обича екстра върджин зехтин и даването на първокласен EVOO е сигурен хит. За да облечете салати, обогатете зеленчукови кремове, придайте това специално усещане на тост за закуска ... зехтинът е нашето течно злато и освен че притежава прекрасни здравословни свойства, той е и лукс за небцето.

Ако изберете опаковка с различни сортове, щастливият получател на подаръка ще има възможността да опита различни вкусове. Изберете органични масла, за да изненадате този здравословен гурме имаш предвид, сигурен съм, че ще ти благодари много и здравето му още повече!