Наличието на студени крака е често срещано, когато времето е студено и негостоприемно, нещо, което често засяга и ръцете. Времето, очевидно, е най-честата причина човек да се чувства студено и още повече в крайниците, които са тези, които се охлаждат първо, дори когато са топло покрити.

през

Има обаче много хора, които се чувстват своите студени крака в ситуации, в които не трябва да е така, тъй като околна среда или времето е топло. Защо тогава краката са студени?

Най-честите причини

Понякога усещането за студ в краката може да бъде свързано със здравословно състояние. Този тип разстройства понякога се нуждаят от медицинско лечение, а друг път могат да бъдат разрешени с cпромяна на навиците.

Във всеки случай винаги е важно да направите a консултирайте се с професионалист От здравето. Специалистът ще може да анализира пациента, да извърши проучвания, ако е необходимо, и ще може да посочи дали се нуждаят от лечение или какво да правят.

Лоша циркулация

The Лоша циркулация това е най-честата причина за студени крака. Проблемите с кръвообращението причиняват физическо затруднение на кръвта да достигне до крайниците на тялото. Ето защо температурата на крайниците е по-ниска и ви е студено в краката, в ръцете или и в двете.

Важно е да се отбележи, че лошата циркулация може да бъде a симптом на сърдечни проблеми, на изключително заседнал, лоши хранителни навици или комбинация от тези и други фактори.

Ето защо е от съществено значение да се направи консултация, ако студът в краката е постоянен и не изчезва дори с топлината.

Анемия

В допълнение към лошата циркулация, усещането, че имате своя студени крака Това също може да показва, че наличието на патология като анемия, т.е. по-малко червени кръвни клетки в кръвта. В този случай клетките не успяват да си свършат работата напълно, а именно да пренасят кислород от белите дробове до останалата част от тялото. Крайниците очевидно са най-много далеч от сърцето, така че когато кръвта се изпомпва и има малко червени кръвни клетки, е по-трудно кислородът да достигне както трябва.

Анемията е състояние, което изисква лечение. Понякога се модифицира с подходяща диета, но в други случаи се изисква добавка, която трябва да бъде посочена от експерт.

Диабет

Диабетът може да причини усложнения, които причиняват усещане за студени крака. Един от тях е периферна невропатияа, неизправност на нервите, което кара човека да чувства, че краката са студени, въпреки че при допир имат нормална температура.

В допълнение, тази патология също може да причини периферни съдови заболявания. Това състояние забавя или блокира притока на кръв към краката и ходилата. Лошата циркулация, както вече споменахме, може да доведе до студени крака.

Хипотиреоидизъм

Хипотиреоидизмът е нарушение на ендокринна система което кара хормоните на щитовидната жлеза да не работят правилно или има лошо производство в щитовидната жлеза, което пречи на метаболизъм на тялото.

Тъй като метаболизмът е отговорен за контрола на двете сърдечен ритъм като телесна температура, усещане за студени крака е вероятно да се появи у човек, страдащ от хипотиреоидизъм.

Феноменът на Рейно

Това състояние е най-малко известно в този списък. Феноменът на Рейно кара тялото да реагира прекомерно на студ. Когато температурата спадне, пръстите на ръцете и краката могат да се чувстват вцепенен и замръзнал.

Този тип реакция обикновено се появява, когато има ниски температури или когато човек страда стрес или безпокойство. Феноменът на Рейно се проявява по-често през Жени отколкото при мъжете.