Той тежеше 113 килограма и за да постигне целта си, имаше помощта на Чанинг Тейтъм и Дуейн Джонсън.

йона

ПРЕДИ И СЛЕД. Отляво Хил, когато тежеше 113 килограма. В момента, в момента 83 килограма (Twitter).

кино

Широко отворени очи

Кина: Незабавното възобновяване ли е? да и не

Морбиус отложи премиерата си: злодейът Спайдърмен премина от първото тримесечие на 2021 г. до последното

Как е „Фрагменти от жена“, най-гледаните в Netflix

Широко отворени очи

Десет филма да не ходят на басейн

Демиан Бичир, актьорът, който изневери на Дисни.

Актьорът Йона Хил отслабнали повече от 30 килограма, благодарение на усилените тренировки и здравословното хранене, след като се зае да влезе в по-добра форма. Преводачът, участвал във филми като „Вълкът от Уолстрийт“, „Суперсалидос“ или „Оръжейна игра“, тежеше 113 килограма.

Докато сегашната му диета се основава на салати, суши и сьомга, Хил даде ясно на своя диетолог, че има нещо, от което никога няма да се откаже: Бира. „Казах му, че ще отслабна, обещах да се храня по-здравословно и каквото е необходимо, но да поправя нещо, за да може да пие бира“, обясни той в „The Tonight Show“ на Джими Фалън.

Актьорът помоли диетолога си да състави диета, за да не спира да пие бира (Twitter).

Но Хил не само промени начина си на живот и начин на живот, но също така имаше помощта на двама колеги, Чанинг Тейтъм и Дуейн Джонсън, за да постигне целта си. По време на шоуто той обясни, че се е обърнал към Татум, известен с филми като "Stepo Up", "The Vow", "X-Men", наред с други, за да разбере, ако тренирах, можех да отслабна. "Тейтъм отговори" разбира се, идиот. Разбира се, ще го направиш, това е най-лесното нещо на света ", спомня си той.

Трезвен, песента на Деми Ловато за нейната борба с наркотиците

Джона Хил, Ice Cube и Channing Tatum по време на филма The Departed.

Джона Хил с Леонардо Ди Каприо във „Вълкът от Уолстрийт“.

Нов начин на живот

По съвет на партньора си Хил започна да го прави ходете на бягане три дни в седмицата, прави медитация и следователно дойде да тежи 83 килограма, но все пак трябваше да слезе още 10, за да постигне целта си. За да направи това, Джонсън също предложи да му помогне и те координираха едновременно обучение, така че той да запази новата си физика.

Не за първи път Хил изпитва промяна в теглото. Той загуби много за филма Special Command, през 2012 г., напълня за The Wolf of Wall Street (2013) и отново отслабна за Special Command 2, през 2014 г. Тогава той напълня за своя герой в Gun Game, но сега той планира да остане под 83 килограма.