Актьорът, който стана популярен като комик с наднормено тегло, получи ожесточена трансформация в тялото си.

свалил

Джона Хил стана известен още през 2007 г. в комедията Супер лош (което се наричаше тук Супер готин), като явно тийнейджър с наднормено тегло. Но за него вече са минали много филми и днес, на 34 години, актьорът напълно промени външния си вид.

Част от това може да се види в трейлъра на предстоящия му и дългоочакван сериал на Netflix „Маниак“, в който той участва заедно с Ема Стоун.

Скалата е поразителна: Хил е свалил 30 килограма в сравнение с най-голямото си тегло, когато е бил на 113 килограма. За тази трансформация нямаше магия, а усилия и поведение, съчетаващи здравословна диета с промени в навиците и упражненията.

Според самия актьор в шоуто на Джими Фалън, диетата му се основава на салати, суши и сьомга, с разрешение, което не може да се договаря с неговия диетолог: бира. "Казах му, че ще отслабна, обещах да се храня по-здравословно и каквото трябва, но да поправя нещо, за да може да пие бира", призна той.

С малко помощ от приятелите ми

Що се отнася до гимнастиката, Хил имаше значителна подкрепа от двама от колегите си: Чанинг Тейтъм (с когото той участва в 21 Джъмп Стрийт) и Дуейн "Скалата" Джонсън. Благодарение на първата, Йона започна да тича три пъти седмично и да медитира, докато спадна до 83 килограма. По-късно Джонсън се присъедини, за да го мотивира в съвместна тренировка, която му позволи да намали още повече баланса.

Чрез своите герои Хил успя да изпита тези видове телесни промени. В Вълкът от Уолстрийт (2013), например, беше очевидно по-дебел, докато за втората част на 21 Джъмп Стрийт, година по-късно отново падна. Но сега актьорът се зае да остане под 83 килограма.

С нашия цифров абонамент се радвате на повече от 300 изключителни статии на месец и разглеждате нашите сайтове без ограничения. Ние имаме първокласни бюлетини, изключителна общност за вас, отстъпки с The Voice Club и още.