Добавете към Мендели
Обобщение
Заден план
Затлъстяването е глобален проблем на общественото здраве. Транстеоретичните етапи на смяна на модела отдавна се считат за полезен интервенционен подход в програмите за промяна на начина на живот, но е установено, че тяхната ефективност при устойчива загуба на тегло при лица с наднормено тегло и затлъстяване варира значително.
Целете се
Да се оцени ефективността на диетичните и физически дейности по транстеоретичен модел, за постигане на устойчива загуба на тегло при възрастни с наднормено тегло и затлъстяване.
Стратегия за търсене
Проучванията са получени при търсене в множество електронни библиографски бази данни. Датата на последното търсене на библиотеката Cochrane беше номер 10, 2010 г., за MEDLINE, декември 2010 г., за EMBASE, януари 2011 г. и за PSYCHINFO, януари 2011 г.
Критерии за подбор
Включени са изпитания, ако отговарят на следните критерии:
Рандомизирани контролирани клинични изпитвания, които използваха етапите на промяна от транстеоретичния модел като модел, теоретична рамка или ръководство за разработване на стратегии за промяна на начина на живот, главно физически упражнения и диета спрямо сравнителна интервенция с обичайни грижи; една от резултатите от изследването е загуба на тегло; а участниците бяха възрастни с наднормено тегло или затлъстяване.
Получаване и анализ на данни
Двама изследователи прилагат независимо критериите за включване към идентифицираните проучвания и оценяват риска от пристрастия. Всяко несъгласие беше разрешено чрез дискусия или консултация с трета страна. За прегледа беше извършен описателен анализ.
Основни резултати
Общо пет проучвания отговарят на критериите за включване и общо 3910 участници са оценени. Броят на участниците, рандомизирани към интервенционните групи, е 1834, а 2076 са рандомизирани към контролните групи. Общият риск от пристрастия беше висок. Опитите варираха по време на интервенцията от шест седмици до 24 месеца, със средна продължителност от девет месеца. Установено е, че интервенцията има ограничено въздействие върху загубата на тегло (около 2 kg или по-малко) и други изходни мерки. Няма категорични доказателства за устойчива загуба на тегло. Въпреки това, етапите на промяна от транстеоретичния модел и комбинация от физическа активност, диета и други интервенции обикновено водят до значителни резултати (по-специално промяна във физическата активност и приема на диети). Етапите на промяна на транстеоретичния модел не бяха използвани последователно в опитите като теоретична рамка за интервенцията. Смъртта и наддаването на тегло са двете нежелани събития, съобщени в включените проучвания. Нито едно от проучванията не отчита качеството на живот, заболеваемост или разходи, свързани със здравето, като резултати.
Заключения на авторите
Етапите на промяна от транстеоретичния модел и комбинация от физическа активност, диета и други интервенции водят до минимална загуба на тегло и няма категорични доказателства за устойчива загуба на тегло. Въздействието на етапите на промяна на транстеоретичния модел като теоретична рамка за отслабване може да зависи от начина, по който той се използва като рамка за намеса и дали се използва в комбинация с други стратегии като диета и физически дейности.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Модел Transt; богат на модификации; n диета; етика и упражнения f; физически за р; загуба на тегло в
- За да отслабнете, диетата е по-важна от упражненията
- Най-добрите продукти за сухо отслабване и през 2020 г. UPsteroid купете вашите стероиди
- Ново проучване оценява диетата преди тренировка за отслабване - La Tercera
- Паста с високо съдържание на протеин Orzo за диета и отслабване