Косата не расте бързо не само заради начина, по който се отнасяме с нея или от продуктите, които използваме, но други фактори като диета, физически упражнения и особено стрес също са много важни.

Има моменти, когато за мода или просто за да променим външния си вид, подстригваме косата си, след като я имаме дълго време Понякога това подстригване ни устройва добре, а друг път директно означава голяма празнота, защото се чувстваме странно с толкова къса коса. От друга страна, има и такива, които имат къса коса и които искат да имат такава, която е по-дълга и по-силна. Каквато и да е причината, реалността е, че понякога фокусираме вниманието си върху търсене на продукт или средство, което ни позволява да покажем много по-обемна и дълга коса. Косата не расте бързо не само заради начина, по който се отнасяме с нея или от продуктите, които използваме, но други фактори като диета, физически упражнения и особено стрес също са много важни. Въпреки че идеалната формула за отглеждане на коса все още не съществува, ние можем да ви дадем няколко съвета, които съчетават както козметични продукти, така и повече естествени средства и които заедно ще направят косата ви да расте много по-бързо, подхранена, здрава и с блясък.

косата

1. Кондиционери

Ако това, което искаме, е косата ни да расте бързо и обилно, тогава ще се нуждаем от добро здраве преди скалпа. За това е от съществено значение да се извършват седмични процедури, базирани на балсами. По този начин ще направим косата да бъде гладка и да расте много по-бързо. Използването на балсам ще позволи на косата ви да бъде по-устойчива и да представи много по-естествен вид. Има голямо разнообразие от видове с различни миризми и хранителни вещества и обикновено можете да ги намерите с добри сделки.

2. Продукти на основата на естествени вещества

Има голям брой козметични продукти, които използват естествени вещества, които лесно можете да намерите в дома си и които като цяло са отлична възможност за насърчаване растежа на косата. Изливането на малко зехтин върху косата ви за 30 минути всяка седмица е много полезно, тъй като предлага хидратация на скалпа и генерира здравословен растеж. Идеалното е да го приложите, докато извършвате малък масаж, оставете го да действа и след това го отстранете с топла вода. Друг добър вариант е да нанесете бадемово масло, тъй като то притежава страхотни естествени овлажняващи свойства, което ще направи косата да изглежда и да се чувства много по-мека и копринена. През последните години шампоанът с лук също стана много известен. Въпреки че миризмата му не е точно препоръчителна, ползите от него са, и то е, че лукът не само благоприятства растежа на косата, защото действа върху космените фоликули на скалпа, насърчавайки по-голямо кръвообращение в тази част на тялото, но и му придава леден блясък . Други домашни лекарства са също водата от варенето на картофи, розмарин, белтъци, алое вера и алое.

3. Балансирана диета

Най-важното е да поддържате здравословна и балансирана диета. За целта започнете деня с добра закуска, в която можете да включите малко соя, пшеница, мед, кисело мляко или зелен чай. Зеленият чай също има много свойства за тялото, и особено за косата, тъй като й позволява да расте здрава и силна. Диетата трябва преди всичко да съдържа голямо разнообразие от хранителни вещества и витамини, така че яжте плодове, зеленчуци, постно месо и риба. Не можете да ви липсва витамин В, така че включете бобови растения, мазни риби и ядки в списъка си, както и ябълки, банани и масла от растителен произход, тъй като не можете да спрете приема на витамин Е. Маята от бира с внимание и вода също са добри мерки за отглеждане косата бързо и здрава. Добър обяд може да бъде нещо с яйца, малко риба и сотиран спанак. Храни, които ще ви помогнат да стимулирате растежа на косата си, тъй като те също включват много протеини, необходими за развитието на косата.

Други средства за защита, които трябва да имате предвид, са; четете косата често два или три пъти на ден спокойно и нежно и когато е суха; да ви направи масаж за стимулиране на кръвообращението в близост до скалпа; подрязвайте краищата на всеки три месеца; измийте косата със студена или топла вода, без да го правите всеки ден; не използвайте силикони, фиксиращи гелове или химикали в излишък; намалете използването на сешоара и преди всичко се отпуснете, не мислете, че той не расте, стресирайте! Ако следвате всички тези съвети, сигурни сме, че ще се похвалите с дълга, здрава и здрава коса.

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец