Насладете се на добри ястия!

Отказът от храна с парченца е много разпространен сред малките деца. Отбележете какво трябва да направите, за да го избегнете.

дъвче

Дъвченето е важно по няколко причини:

  • Това е полезно за вашите зъби. Прекалено меката диета прави зъбите по-мръсни и увеличава риск от кариес.
  • Това е от съществено значение за развитието на вашата уста. Ако не дъвчете, няма да имате необходимите стимули за костите и мускулите да се развият правилно с риск от страдате от неправилно запушване (дефект при захапване).

Избягвайте проблема

Бебето трябва да има натрошени пюрета до 8 месеца. Когато свикнат с тях по-късно, от 2-годишна възраст, те влизат в разговора "Етап на не", типична фаза от тяхното развитие, в която те прибягват до отричане като начин за потвърждаване и опознаване на себе си. И проблемът е, че те използват това „не“ за почти всичко и, разбира се, също и за храна. Той може систематично да отхвърля всичко ново, което сте сложили в чинията му. Ако, от друга страна, изпреварите тази възраст и се възползвате от лентата, която минава от първия до втория рожден ден, ще видите, че реакцията им е обратната. След една година той е роден изследовател, защото любопитството му е огромно. Обича да наблюдава, открива и опитва нови неща ... сред тях и храни, които дотогава той не е знаел.

На 8 месеца: Дайте му парчета варен морков, сурова целина за смучене, пюре от банан и парчета меко сирене. Избягвайте бисквитки, бисквити и мек хляб. Оставете го да ги смуче и когато забележите, че слюнката е омекнала храната, извадете я и му предложете по-твърди парчета.

На 10-12 месеца: спрете да използвате миксера. Пасирайте храната с вилица, за да направите текстурата по-плътна. Предлагайте парчета плодове като диня без семки, пъпеш или зряла круша без кожа. Можете също така да имате ягоди, кайсии и малини, въпреки че трябва да сте сигурни, че това не причинява алергии. Не можете да му давате ядки преди 3-4 години.

От 1 до 2 години: продължете в стратегията си да му давате парчета. Той ще хареса леща, тестени изделия, юфка, парчета шунка, сирене и т.н. Веднъж на път, той ще свикне да дъвче по-твърда храна, когато зъбите му са завършени, около 30 месеца.

Какво да правите, ако на 2-3 години не искате да дъвчете

Въоръжете се с търпение и вървете малко по малко. Не се поддавайте, за да му давате всичко в пюреобразен вид, защото ще го имате, без да дъвчете, докато не отиде на училище. Предложете му тестени изделия, ориз, зърнени храни, които много харесва и има малки парченца. Докато проблемът не бъде решен, бъдете по-малко придирчиви към месото, което е най-трудно за дъвчене. Давайте го нарязан, в кюфтета или смесен със зеленчуци и зеленчуци. В нашата търсачка за рецепти за деца и бебета ще намерите много много апетитни рецепти.