Като се има предвид извънредното здравословно състояние, в което се намираме в Испания, маски почти са разпродадени в аптеките в цялата страна. Маските обаче не са еднакви. Следователно в тази статия ще ви дадем ключовете за разбиране в които случаи се използва всеки вид маска.
Искате ли да получавате повече информация в имейла си?
Трябва да помним, че здравните власти препоръчаха те да се използват само от хора с грях вземете и не ги излекувате, за да избегнете недостиг.
Какви видове маски има?
Хирургичните видове са най-често срещаните и помагат на хората със симптоми да не разпространяват вируса, когато кашлят или кихат. Това е възможно, защото те са проектирани отвътре навън. Искаме да сте много ясни за това, тъй като ако здрав човек използва този вид маска няма да предотврати заразяването .
От друга страна, маските от типа FFP2 и FFP3, използваните от здравния персонал, са най-подходящи за предпазване от заразяване.
От ТОВА обаче искаме да ви напомним, че е безполезно да използвате маска, ако не я допълваме с основни препоръки срещу коронавирус:
- Мийте ръцете често с вода и сапун.
- Избягвайте да докосвате очите, устата и носа си, тъй като можем да докоснем замърсена повърхност.
- Намалете контактите и избягвайте да напускате дома ни.
Поставяне на маска стъпка по стъпка
Ако нямате симптоми и ще използвате маска, ето няколко много важни съвета, които трябва да вземете предвид за правилна употреба . Не забравяйте, че превенцията е много важна:
- Измийте ръцете си обилно със сапун и вода, преди да сложите маската.
- Когато покривате устата и носа си, уверете се, че няма пролука между лицето и маската.
- Докато носите маската, избягвайте да я докосвате с ръце. В случай че го направите, измийте бързо ръцете си с обилно количество сапун и вода.
- Щом маската е влажна, сменете я и не използвайте повторно еднократната употреба.
- Когато го сваляте, правете го отзад, за да не докосвате предната част. След като го направите, го изхвърлете.
- Когато приключите с премахването на маската, измийте отново ръцете си със сапун и вода. За да се предотврати коронавирусът, най-важното е хигиената.
- Как да използваме вода за отслабване Блогът за затлъстяването
- Рецепти за фитнес за коронавирус за карантина 【HSN Blog】
- Днес общината за коронавирус спазва диета, за да избегне рисковете
- Съвети за справяне с кератит - Здравен блог на Ribera Salud
- Съвети за приготвяне на здравословни кутии за обяд; Д-р Лара; s Блог