Опитвате ли се да оформите фигурата си по различни методи? Може би трябва да помислите и за намаляващ масаж.
Въпреки че сме провели здравословна диета, понякога кожата не е толкова стегната, колкото ни се иска, дори при упражнения може да останат някои нежелани локализирани мазнини; За това редуциращите техники за масаж ви позволяват да тонизирате корема и да оформите фигурата си, постигайки по-хармоничен силует.
Редуциращият масаж е масажен начин, който се извършва с триене (повърхностно и дълбоко), триене, месене и перкусия, извършване на бързи движения. Тези техники работят върху областите с най-голямо количество мазнини в тялото, като по този начин генерират топлина, която помага за разтварянето на мастната тъкан.
Ползи от намаляването на масажа
- Елиминирайте локализираните мазнини
- Премахване на целулита
- Намалете измерванията
- Той стимулира кръвообращението и лимфната циркулация.
Въпреки че ползите са очевидни през първите 10 сесии, препоръчва се също да се упражнявате редовно и да се храните здравословно, тъй като тези добри практики ще помогнат за постигане на по-добри резултати.
Това видео обяснява техниките, които могат да бъдат изпълнени при редуциращ масаж на корема, базиран на лимфен дренаж. Сесията на този масаж може да продължи около 30 минути, включително всички представени маневри.
- Използване на масажна терапия за намаляване на целулита
- Техники за намаляване на коремните мазнини без IML операция
- Неинвазивно лечение за намаляване на корема Естетична медицина Aravaca
- Топ 5 неинвазивни лечения за намаляване на корема
- Може ли безглутеновата храна за кучета и котки да намали много добре симптомите на цьолиакия