Това салата от пуешки гърди е фитнес рецепта отлично, тъй като е с ниско съдържание калории. Ще ви даде a вкусно и леко Вечеря, без да се изисква много усилие. The оседлан са водещ продукт когато става въпрос за поддържане на персонализирана диета, но много хора имат мит че не е възможно да ги консумирате включително месо.
В този случай горещо препоръчваме да включите и това салата в обичайната си диета, както е богат източник на протеин, Y. лесен за изпълнение.
Съставки за салата от пуешка гърда
- 4 тънки филийки от гърдата на Турция.
- 1 домат
- 1 чаша накълцана маруля
- Половината краставица
- Половин чаша нарязани гъби
- Супена лъжица гуакамоле
Подготовка
- Нарязваме краставица и домати в Малки парчета. Също така може нарежете или нарежете по начина, по който повече харесва ни, тази стъпка е напълно променлива.
- В контейнер смесваме краставица и домат с нарязаните гъби и маруля предварително смлени. След това добавяме филийките или кубчетата от пуешки гърди.
- Накрая добавяме a супена лъжица гуакамоле, въпреки че е така по избор ако не ни харесва. Повече от всичко за облечете салатата и му придайте нотка на вкус. То може замени така или иначе за него дресинг, който ви харесва най-много.
Салата от пуешки гърди
✅ Тази ТУРЦИЯ САЛАТА ЗА ГЪРДА е отлична рецепта за фитнес, тъй като е нискокалорична. Ще ви даде вкусна и лека вечеря ✅
Мил: Вечеря
Кухненска стая: Фитнес
Ключови думи: Салата от пуешки гърди
Добив на рецепта: 2 порции
Калории: 120
Време за подготовка: PT10M
Време за готвене: PT5M
Общо време: PT15M
Съставки на рецептата:
- 4 тънки филийки пуешки гърди.
- 1 домат
- 1 чаша накълцана маруля
- Половината краставица
- Половин чаша нарязани гъби
- Супена лъжица гуакамоле