вейпингът

06 август Учените откриват, че Vaping помага в борбата със затлъстяването.

Vaping общността намери нов поддръжник на тези, които се борят със затлъстяването. В нашето общество затлъстяването е навсякъде около нас и то нараства с тревожни темпове. Страхът от напълняване е реален за тези, които се опитват да откажат цигарите. Подобно на много, които искат да отслабнат, пушете, за да се преборите с желанието си да ядете.

Vapers и тези, които се борят със затлъстяването, имат добри новини, които да споделят. Екип от учени току-що публикува изследване в подкрепа на вейпинга като продукт за отказване от тютюнопушене, като същевременно помага на потребителите да избегнат наддаване на тегло. Нещо повече, той подкрепя предишни проучвания за аромати и вейпинг като ценни инструменти за лекари и пациенти. Докато мнозина се борят със забраните за вкус в своите общности, важно е да знаят фактите за науката.

Знаете ли, че средният човек, който се отказва от цигарите, обикновено наддава около десет килограма през първата си година? Аз лично съм виждал това да се случва на други и това може да обезсърчи пушачите дори да мислят да спрат. Увеличаването на теглото причинява стрес и за мнозина този стрес възстановява правото на пушене. Това може да бъде много отрицателна обратна връзка. Трябва да прекъснете този цикъл и да откажете цигарите завинаги, като прегърнете вейпинг. Избягвайте наддаването на тегло и спрете сериозните здравословни проблеми, причинени от пушенето на цигари.

Професор Мареуа Глоувър от Университета Маси в Нова Зеландия заяви, че затлъстяването е готово да преодолее тютюнопушенето като водеща причина за предотвратяване на заболявания и преждевременна смърт. По-късно той посочва, че има възможност ароматизираните продукти за вейпинг да помогнат на някои хора да намалят рисковете за сърдечно-съдовата система, рака и диабета, свързани с наднорменото тегло, подобряването на здравето на населението би било значително.

Друго съображение е, че популярността на тютюнопушенето е намаляла през последните години, като някои предполагат, че някои от новите тенденции към затлъстяване може да са свързани с хора, които са принудителни да ядат, а не да пушат. Тези проучвания категорично предполагат, че храненето или пушенето могат да бъдат заменени с добра електронна течност. Те включват възприятие на вкуса, физическо усещане за уста, усещане и поведенческа подмяна.

Изследването на потенциала на vaping в подкрепа на управлението на теглото си заслужава. Това е особено вярно предвид човешките и икономическите разходи на епидемията от затлъстяване и неуспеха на настоящите стратегии за превенция на затлъстяването. С използването на продукти без тютюн, онези, които не са бивши пушачи, могат да прегърнат vaping за отслабване. Подобно на настоящите пушачи на цигари, те могат да използват никотин, за да избегнат увеличаване на теглото.

Разговорът с доставчика на лични грижи трябва да подкрепи избора ви, за да избегнете затлъстяването. Точно както би трябвало да проведете същия този открит разговор с тях относно напускането завинаги. Американските лекари най-накрая стигат до идеята, че vaping е безопасен и ефективен продукт за отказване от тютюнопушене.

По-рано тази година проведено подобно проучване стигна до заключението, че в момента само около 27 процента от лекарите препоръчват вейпинг. Според последните цифри този процент се е удвоил за по-малко от година до общо 50%.

Ако искате да се откажете от цигарите завинаги или имате притеснения относно наддаването на тегло и затлъстяването, трябва да намерите лекар, който да работи с вас. Уверете се, че сте в крак с научните изследвания и сте готови да работите с вас по този път към по-добро здраве. Не се страхувайте да проведете този разговор за вашия избор, ако не можете да се съгласите, не се притеснявайте да потърсите друго мнение.

Що се отнася до борбата за ограничаване на вкусовете, противодействайте на регулирането и се насочете към положителните ползи за здравето, които тези аромати осигуряват. Цитирайте тези проучвания и принудете разговора да се основава на факти, а не на предположения, вейпингът е добро средство за отказване от тютюнопушенето, а също и за избягване на затлъстяването.