диета

Сигурно му се е случвало някога. Празниците идват, и то изведнъж, че принудителното изключване става наистина полезно.

Няма убедителна нужда да отговаряме на всяко известие, което ни постъпва. Пощенската кутия е програмирана с автоматичен имейл, за да предупреди заинтересованите за нашето отсъствие. Дори си позволяваме да излезем от къщата без телефона.

През XXI век е любопитно това все по-често копнеем да се наслаждаваме на живот далеч (точно достатъчно) от дигиталния свят. Връщането към произхода, онези, при които всичко се е случило в кръг, без съмнение е много по-кратко, че преживяванията са само физически и че времето не се определя количествено в секунди.

Парадоксите на технологичната демократизация

Коментирах го преди няколко часа в нишката на имейл верига с колеги. Нашият главен изпълнителен директор отива в отпуск и поради прекомерните (и непосилни) роуминг тарифи, той предупреди, че ще бъде практически изолиран за няколко дни.

И казвам на практика, защото за някой като него (като сървър, както със сигурност и вие), липсата на данни на смартфона е синоним на търсене на болезнени WIFI мрежи.

Тук се появява парадоксът: Как нещо, което априори ни принуждава да бъдем постоянно нащрек и което е доказано като една от основните причини за нещастие, ни тласка да прескочим всичките си самозащити? (вижте лошата сигурност на тези WIFI), отлагане на удоволствието от изключването в търсене на такъв дългоочакван и вреден деликатес?

Всички сме обмислили оправданието за работа. Но гореспоменатите добре знаят, че крепостта е в добри ръце. И също така искам да мисля, че сме достатъчно възрастни, за да се защитим онзи социален натиск, който ви насърчава да публикувате всичко, което изпитвате, особено ако може да даде завист на познати, показвайки онази идея за себе си, която бихте искали да пренесете във въображението на всички тях.

Новите технологии се износват. Те причиняват дигитална умора (ES), или което е същото, състояние, което има последствия не само психологически, но и физически.

Ежедневието е разстроено и въпреки че по същество това ни кара да се чувстваме по-живи, то също ни създава дискомфорт.

Защото тук идва следният парадокс: Липсата на достъп до цифровия свят също ни причинява стрес. Нито с теб, нито без теб, ей. Изглежда, че сме обречени да живеем горчиво, каквото и да правим.

Търсенето на баланс и онази позната дигитална диета

Какво можем да направим, за да го отстраним? За съжаление няма магическа рецепта.

Но поне в моя случай се опитвам да индоктринирам тялото, ума и най-вече технологията около мен, така че това търсене на баланс да доведе до плодове.

И все още не съм успял, няма да ви заблуждавам, но има някои елементи, които според мен са основни да споделя с вас, с надеждата, че ще бъда в противоречие, ако мисля, че е подходящо, или че ме съветвате какви други мерки да предприемете:

Какво ми липсва?

Все още много и въпреки че инструментите вече не ме преследват, собствената ми съвест продължава да го прави.

Понякога самоналагам „технологични лекове“. Обикновено да се възползвам от пътувания или ваканции, които всеки ден биха били невъзможни за мен, но аз вярвам, че трябва да им се наслаждавате по-редовно (Един уикенд на месец, дори и да беше?) и повече интензивност (не чувствам, че губя възможност, но печеля).

Защото точно в това е въпросът. Че това не включва усилие НАСЛАДЕТЕ се вечер без технологии (барбекю с приятели, без да изпитвате спешна нужда да направите снимка и да я качите в дежурната социална мрежа). За какво преживяванията трябва да се живеят лично, с тези, които са до вас, а не с тези зад параван.

И това ме отвежда до обратната точка: Как да се борим със страха да не изпуснем нещо трансцендентно? Така нареченият страх от пропускане е сам по себе си заболяване, което засяга все по-голям брой хора, включително сървър. Много ми е трудно да прекъсна връзката, знаейки, че може би в онзи информативен океан от RSS емисии има новини, които трябва да консумирам, сякаш няма утре. За някои това е това, за други това са просто актуализации на състоянието на техните познати във Facebook или WhatsApp групи. И това е нужда, която никога няма да бъде удовлетворена, така че по същество тя ни прави по-нещастни.

Може би еволюцията, в която претърпява технологичният сектор, противоречи на прилива интересите на обществото. Може би е само погрешно представяне (или хипер-витаминизация, в зависимост от това, което искате да разгледате) от ползата, която даваме на технологията. Бягам от идеята, че това е макиавелистки заговор на консуматорството, тъй като в крайна сметка това е хляб за днес, глад за утре. Или просто е част от това, което ни прави хора. Фактът, че имаме това, което имаме, ние винаги чакаме нещо повече. Какво ние сме социални същества и като такива се стремим да бъдем част от социална тъкан, макар и изкуствено.

Накратко, това, което трябва да ни направи по-свободни, ни прави по-зависими. И едното не отнема от другото, колкото и антагонистично да изглежда.

Всяка препоръка в това отношение?