9 май 2018 г.
От Белия Торес
Коя бременна жена не изглежда сияйна от щастие? Всички обаче забелязахме специален блясък в актрисата и бизнесдамата Ева Лонгория, тъй като тя обяви, че очаква дете от съпруга си Пепе Бастон.
Тя е на път да роди първото си дете, което ще бъде момче, и в интервю за списание "People" тя реши да разкрие тайните, които е следвала, за да изглежда винаги прекрасно, дори когато не е спряла да работи през цялото време бременност.
Диета и упражнения.
Актрисата призна, че в началото е била силно стресирана, мислейки как трябва да постъпи, за да бъде здраво и че бебето й расте здраво и силно. Но с течение на времето той започна да се чете и да се образова и разбираше, че наистина не трябва да прави нищо друго, освен да яде балансирани и здравословни ястия и да практикува редовни упражнения.
Тайната да изглеждате добре е доброто хранене и упражнения. Не можете просто да гледате какво ядете и да не спортувате. И вие също не можете да тренирате като луди и да ядете всичко, което искате. Това е комбинация.
- Упражнения, диети, лечения и трикове, за да покажете перфектния сандък, без да влизате под ножа
- Как го прави Разкрийте диетата и упражненията на Дженифър Анистън, за да изглеждате прекрасна красота
- 3-дневна диета за намаляване на възпалението и показване на плосък корем
- Ягодова диета за отслабване - домашни здравни трикове
- 11-дневна диета за отслабване Бързо отслабване без диета или упражнения