Експертна медицинска статия.

  • Показания
  • Подготовка
  • Към кого да се свържете?
  • Техника
  • Противопоказания
  • Последици след процедурата
  • Грижи след процедурата

Управлението на мастните натрупвания от корема не е толкова лесно. Всяка жена знае това. Природата подрежда така, че запасите от мазнини при жените започват да се натрупват в стомаха и напускат тази област. Сред процедурите, които осигуряват плосък корем и не изискват тренировъчни усилия „преди седмата пот“, голяма популярност сега придоби вакуумен масаж на корема.

масаж

Преди това много често като домашно лекарство за физиотерапевтична кашлица, вакуумните банки са загубили това състояние в наши дни. Те обаче бяха запомнени от козметолозите и използваха създадения от тях вакуум за борба с мастните натрупвания в проблемните зони, по-специално в стомаха и в областта на талията.

Ако някой друг се съмнява дали е възможно да се направи вакуумен масаж на стомаха, отговорът е положителен. Разбира се, както всяко въздействие върху организма, тази процедура има редица противопоказания, които ще обсъдим по-долу. Повечето от тях са временни. Ефектът на вакуума върху кожата и подкожната тъкан ви позволява да се отървете не само от мастните натрупвания, но и от застоя на течности, което придава на повърхността на кожата вид на планинска равнина. Масажът с вакуумни кутии насърчава излизането му от повърхностните слоеве на тъканта към лимфния канал, откъдето естествено напуска тялото ни. В резултат на това, както ни уверяват пропагандистите на този метод, се очаква доста бързо и забележимо изчезване на подкожните запаси, повърхността на кожата ще стане гладка, мека и еластична.

Разбира се, най-лесният начин е да се свържете със специалисти в салона за красота. Ще има курс на вакуумен масаж на коремния апарат. Съдейки по обратната връзка, процедурата е много ефективна, не представлява никаква сложност и не изисква продължителна подготовка. Проверката обаче може да се извърши сама, без да напускате дома си, което ще ни спести не само пари, но и време.

Продължителност на първия курс на консервирани масажи: месец и половина. През това време ще се проведат 10 до 12 сесии. Резултатът вече трябва да е забележителен. Впоследствие можете периодично да поддържате формуляр, посвещавайки една седмица на процедура от два или три месеца. Идеалната честота на процедурите е веднъж на всеки два дни. Позволени са по-дълги и по-нередовни почивки.

Повишаването на ефективността на масажа може да помогне за съчетаването му с физически упражнения, насочени към укрепване на мускулния корсет на перитонеума, диети с ниско съдържание на въглехидрати и други процедури. Въпреки това, той сам по себе си е доста ефективен и най-важното е, че действа директно върху проблемните области на тялото.

Показания

Наличието на нежелана мазнина в областта на корема и талията, неравна повърхност на кожата, отпуснати, наскоро появили се стрии, белези и белези, отпуснат корем - всяко наше недоволство от външния вид на корема ви при липса на противопоказания може да се превърне в причина за прибягвайте до тази процедура.

Собствениците на излишните килограми могат да използват и вакуумен масаж за отслабване в комбинация с нискокалорична диета, упражнения и други видове масажи - акупунктура, вода, скубане, топлинни процедури. Слабите жени не правят изключение, те също могат да имат допълнителни мазнини в стомаха, от които биха искали да се отърват. В този случай този вид масаж е добър, защото има локален ефект върху проблемната зона.

Препоръчително е след раждане да се прави вакуумен масаж на корема, за да се премахнат излишните мазнини, стриите и първоначалното състояние на стомаха. Особено след цезарово сечение, когато има не само висящ корем и често стрии, но и белези. Има несъответствие относно интервала от време, който е изтекъл след доставката. Някои източници посочват период от две до три седмици, в други поне два месеца. Липсата на следродилни усложнения се наблюдава във всички източници. Очевидно жената трябва да се ръководи от състоянието си и да издържи минималния период на въздържание. Ако има някакви съмнения, тя може да се консултира с гинеколог. След цезарово сечение трябва да изчакате два до три месеца и се препоръчва професионален хардуерен масаж. Възстановителните процедури след раждането се извършват предпазливо, без проблеми.

Вакуумният антицелулитен масаж на корема се счита не само за козметичен, но и за лечебен. Терапевтичният ефект на тази процедура е нормализиране на червата, активиране на метаболитните процеси и премахване на застойни явления в перитонеалните органи.

За постигане на ефекта от стягане на корема и отърване от мастните натрупвания в тази област може да бъде без консерви, създавайки вакуум с помощта на дихателни упражнения. Културистите практикуват вакуумен масаж с дъха си. Най-простото упражнение "вакуум", което неговите последователи смятат за по-ефективно от масажа в консерва. Той практически няма противопоказания, с изключение на плътна вечеря, бременност или наскоро прехвърлена операция. Фитнес специалистите смятат, че е необходимо да започнете с укрепване на мускулите на коремната преса, да извършите банални ретракции на корема и след това да пристъпите към масаж. Това ще помогне да се предотврати нараняване на вътрешните органи, което понякога се случва при особено старателни жени със слаба преса.

[12]