Ако отговорът ви е отрицателен, тази статия ще ви заинтересува много.
Знаете ли, че сред дългия списък на предимствата, които предлага лютият пипер, се открояват неговите свойства за отслабване?
Ако отговорът ви е отрицателен, ще ви разкажем всички подробности по-долу:
1. Избягвайте натрупването на мазнини. И това е, че пиперът ви кара да се потите по значителен начин. Причината? Просто: този плод съдържа капсаицин, активен компонент, който му придава пикантен вкус, който според проучване, проведено в Университета в Маастрихт, Холандия, благоприятства елиминирането на натрупаните в излишък мазнини.
2. Ускорява метаболизма. До 25%, така че насърчава загуба на тегло. Също така, още един момент, който трябва да вземем предвид, е, че пикантните храни помагат за загубата на калории.
3. Намалява апетита. Друго от основните свойства на капсаицина е, че намалява желанието за преяждане.
В крайна сметка: лютият пипер изгаря калориите, повишава базалната температура и ускорява метаболизма, така че ако искате да изхвърлите тези излишни килограми. Трябва да го включите в диетата си! @worldly