видео

ПОЛУЧЕТЕ ЦЯЛАТА ИНФОРМАЦИЯ НА ИМЕЙЛА СИ

С щракване върху изпращане ще бъдете регистрирани в нашия бюлетин, който можете да отмените по всяко време; не забравяйте да проверите папката си за нежелана поща.

IOWA, 6 януари учител на науката училище на Айова направи a експеримент в който ял бързо хранене на Мак донълдс по време на 90 дни, в крайна сметка резултатът изненадан всички тогава ниско 16,78 килограма, The Huffington Post съобщи.

16.78 килограма учителка по наука в Айова загубила по време на 90-дневния експеримент

Овесените ядки, белтъците и дори чийзбургерите бяха това, което съставляваше закуската, обяда и вечерята на Джон Чисна във веригата за бързо хранене.

Експериментът се опита да потвърди с помощта на своите ученици, че трябва да се придържаме към хранителен наръчник, за да водим здравословен живот. Cisna не можеше да яде повече от 2000 калории на ден, въпреки че трябваше да има протеините, въглехидратите и мазнините, необходими на тялото й.

Придружена с упражнения, диетата води до загуба на почти 17 килограма за около месец и половина.

Урокът, който учителят искаше да демонстрира, беше, че яденето на бърза храна не е начин за отслабване, въпреки че обръщането на внимание и спазването на ежедневните диетични указания е ключът към поддържането на форма.