Целулитът е естетическа промяна на кожата, причинена от натрупването на мастна тъкан в хиподермата, която е долният слой на кожата, където се съхраняват мазнините. Това се дължи на задържането на вода, мазнини и токсини по ненормален начин, образувайки възли и трапчинки, причинявайки често наричаната "портокалова кора".

целулит

Като цяло този проблем засяга между 85% и 98% от жените от юношеството в по-голяма или по-малка степен и се намира в бедрата, бедрата, седалището и корема.

Има няколко фактора, които влошават образуването на целулит. Някои са присъщи като хормонални фактори, нарушения на кръвообращението, генетика, различни еволюционни състояния или етапи на пубертета, бременността или менопаузата. А други са външни фактори като небалансирана диета, стрес или постурални навици.

Еволюцията на целулита може да продължи няколко години в зависимост от факторите, наблюдавани по-горе. Колкото по-скоро започне лечението, толкова по-дълго е необходимо, за да се проявят ефектите.

Видове целулит

Има няколко вида целулит в зависимост от възрастта, анатомията, диетата, пола и т.н.

Зърнест вид, с твърда на допир консистенция.

Студените крака, може да са възпалени

По-трудно за лечение.

Външен вид на „портокалова кора“.

Пухкава, подвижна и с ниска консистенция тъкан.

Жени над 40.

Тестена тъкан поради задържане на течности и венозна недостатъчност.

Етапи в еволюцията на целулита

Как мога да лекувам целулит?

Преди да започнете антицелулитно лечение, трябва да се опитате да разберете причините, които произхождат от целулита, или факторите, съжителстващи във всеки конкретен случай. Ако те съответстват на вътрешните фактори (хормонални, циркулаторни.), Трябва да се консултирате с Вашия лекар едновременно с прилагането на локално лечение (крем, масло, серум.).

Ако вътрешният фактор не е причината, лечението трябва да бъде насочено към подобряване на обратната циркулация и лимфния дренаж, заедно с добрите навици на живот:

1. Здравословно хранене:

  • Яжте диета, коригирана с мазнини и прости захари, богата на плодове и зеленчуци и с достатъчно количество протеини с висока биологична стойност (месо, риба, яйца, млечни продукти ...).
  • Насърчавайте консумацията на продукти, които насърчават дренажа (плодове, зеленчуци, течности.).
  • Вземете лесно смилаеми протеини (пуешки гърди, варени яйца, прясно сирене, шунка.) И въглехидрати със средна или бавна асимилация (хляб, зърнени храни ...).
  • Витамини и минерали (калий, магнезий, калций, желязо, плодове, зеленчуци, ядки, семена.).
  • Пийте много течности (препоръчваме инфузия на зелен чай и пийте между 1,5 - 2 литра вода на ден).
  • Избягвайте преработените храни или храни с добавки, така наречената „нездравословна храна“, тъй като те произвеждат токсини, които в крайна сметка се превръщат в целулит. Същото се случва и с въглехидратите, които идват от бяло брашно като бисквитки и кифлички, които се пълнят бързо, но скоро след като ви се яде отново.
  • Заложете на пълноценна, хранителна и здравословна диета, която включва витамин С, тъй като е антиоксидант и ви позволява да изгаряте мазнини. Присъства в цитрусови плодове, киви, броколи и др.

Лечението на целулит трябва да бъде постоянно и последвано лечение. Трябва да продължи, дори ако е изчезнал или ще бъде имплантиран отново. Важно е диетата да се допълва с физически упражнения, масажи с антицелулитни кремове и водовъртежи. Какво още,

2. Продукти, които препоръчваме

Продуктите, които препоръчваме, могат да бъдат както локални, така и орални. При цялостно лечение и двете неща биха могли да се вземат, тъй като оралното действие би действало отвътре, а не само в конкретната област, а локалното би действало от страна на тялото, в която имаме проблема.

Lynfase (Aboca):

Молекулен комплекс, базиран на лиофилизирани натурални екстракти от елда и месарска метла за съдово благосъстояние (лимфно и венозно) и от глухарче, златна пръчица и ортосифон за източване на телесни течности. Устно приложение.

Adiprox (Aboca):

Хранителна добавка с лиофилизиран екстракт от зелен чай, полезна за намеса в метаболизма на мастната тъкан и процесите на окисляване на мазнините, съдържа и гроздови семки, с антиоксидантни свойства, благоприятстващи микроциркулацията.

Лиофилизираният екстракт от глухарче упражнява прочистващо действие върху тялото. Препоръчително е да приемате доза (15 ml.), Разредена в чаша вода веднъж дневно, за предпочитане далеч от хранене. Продуктът може също да се разрежда в половин литър вода, за да се пие през целия ден.

За по-ефективно лечение можете да комбинирате Adiprox с Lynfase, да приемате Adiprox един ден и друг Lynfase и така последователно.

Дренаква (Cum Laude):

Хранителна добавка, която регулира задържането на течности благодарение на зеления чай, който спомага за естественото елиминиране на течностите, и калия и магнезия, които спомагат за възстановяването на електролитния баланс. Той също така благоприятства чревния транзит благодарение на приноса си на пробиотици и пребиотици.

Брезово масло (Weleda):

Формулата му с биологични екстракти от млади брезови листа, розмарин и месарска метла, активира метаболизма на кожата и улеснява циркулацията на течности. Естествените етерични масла от грейпфрут и кипарис засилват тонизиращия ефект и придават свеж аромат. Той няма кофеин и е подходящ по време на бременност. Локално приложение чрез масаж.

Sensilis Silhouette Xpert:

Кремово лечение, което помага за намаляване на обема, като се бори с целулита и кожата на портокаловата кора, предотвратявайки повторната им поява. Формулиран е с prunella vulgaris, celosia cristata и сорбитол, който предлага тройно действие: редуциращо, антицелулитно и овлажняващо.

Вградено целулитно масло (Nuxe):

Съдържа смес от 10 масла, сред които етеричните масла от грейпфрут, безсмъртниче и кедър за отслабване на портокаловата кора и зеленчуците от сусам, лешник и макадамия в полза на масажа. Той е ефективен при задържане на течности и уморени крака и има 80% натурални съставки. Можете да го смесите с овлажняващ крем или със стягащ крем Nuxe от същата линия, както обясняваме в тази публикация.

Заповядайте при нас и ние ще ви посъветваме за най-добрата рутина за намаляване на целулита и подобряване на здравето на ставите. Ще ви чакаме!