Целулит. Проблем, с който се сблъскват повечето жени. Въпреки това, той не се появява по един и същ начин при всички хора, това е така, защото целият целулит не е създаден еднакво.
Y. в зависимост от вида на целулита, начините за неговото премахване са различни. Поради тази причина трябва да знаете как да ги различавате. Консултацията със специалист е отлична отправна точка.
Но ако искате да знаете какъв тип целулит имате предварително, ето цялата информация, от която се нуждаете.
Тъй като толкова много жени по света се сблъскват както с емоционалните, така и с физическите ефекти на целулита, нека поговорим ясно за различните видове целулит, техните причини и някои от най-подходящите лечения.
3-те степени на целулит
По своята тежест състоянието може да бъде класифицирано чрез три степени:
- Степен 1, o леко: Има външен вид "портокалова кора", с 1 до 4 повърхностни вдлъбнатини и леко подплатен или отпуснат външен вид на кожата.
- Степен 2, или умерено: Има пет до девет бучки с дебелина със средна дълбочина и кожата изглежда умерено подплатена.
- 3 клас, o тежко: Има подплатен външен вид, с 10 или повече дълбоки вдлъбнатини и кожата е силно покрита.
3-те вида целулит
Мек целулит
Мекият целулит се отличава с желатиновата и отпусната текстура на кожата, чието клетъчно възпаление има тенденция да се движи лесно при ходене, въпреки че не е болезнено на допир. Това е по-очевидно, когато сте в легнало положение, отколкото когато сте изправени и основните му причини са липса на мускулен тонус, наддаване на тегло, стареене или хормонални промени.
Този целулит е по-често при жени между 30 и 40 години и често е придружен от отпуснатост. Той се увеличава с напредването на възрастта или напълняването и се влошава, когато има малко мускулна маса.
Засегнати области: По-голямата част от времето се намира в бедрата, корема, седалището и ръцете, които са областите, където се натрупват повече мазнини.
Лечение
С лечението могат да се получат обещаващи резултати. Това е така, защото отпуснатият целулит има тенденция да става по-малко видим, когато се храните здравословно и тренирате.
За да го премахнете, е наложително да се храните по-здравословно, като избягвате продукти с твърде високо съдържание на мазнини, захар и сол. Освен това трябва да спортувате повече: ходене, бягане, плуване или просто правене на упражнения у дома.
Антицелулитните кремове като Akento's са добър вариант със стягащо действие, съчетани със стимулиращи масажи, те ще ви помогнат да увеличите циркулацията и да намалите мастните натрупвания. Всичко това ще ви позволи да намалите ефекта на портокаловата кора. Разгледайте нашата селекция от най-добрите антицелулитни кремове на пазара.
Лечения като радиочестотата могат да бъдат ефективни в области, където има повече натрупване на мазнини, тъй като те атакуват и стимулират производството на колаген и еластин.
Твърд целулит
Твърдият целулит, известен също като твърд целулит, е един от най-трудните видове целулит за лечение. Това е така, защото често е резултат от развитието и уплътняването на целулита в продължение на много години, благоприятствано от наднорменото тегло и липсата на упражнения.
Обикновено се появява в юношеството и ако не се лекува, може да продължи цял живот. Тя е причина за появата на "портокалова кора", която се характеризира с неравности по кожата и с бразди и вдлъбнатини по бедрата, седалището и ханша.
За разлика от мекия целулит, този е компактен и не помръдва. Кожата се придържа към мускула и става твърда и нежна на допир, което може да бъде изключително болезнено. Това е така, защото нервите се задушават от мастните възли.
Засегнати области: Често се намира на ханша, бедрата, около седалището, а понякога и вътре в коляното.
Лечение
Колкото по-рано започнете да лекувате този вид целулит и успеете да поддържате рутината, толкова по-добре можете да се борите ефективно с нея.
Мезотерапията е лечение, което се състои в инжектиране на активни съставки в мезодермата (вътрешния слой на кожата). Те действат при източника на проблема и водят до оптимални резултати.
Козметиката и дермокозметиката с липолитично действие, прилагани два пъти дневно, също могат да бъдат ефективни в борбата с компактния целулит.
Едематозен целулит
Едематозният целулит засяга по същество младите жени на възраст между 20 и 30 години. Той е свързан с лошо кръвообращение и се влошава от значително задържане на течности в организма. Поради тези две характеристики това е един от най-лесните видове целулит за лечение.
Идентифицира се със симптоми като тежки крака и усещане за подуване на тялото, често свързани със задържане на течности в тялото. Освен това кожата става гъбеста и червеникава и често е болезнена при докосване или след няколкочасово седене.
Има много фактори, които допринасят за развитието на оток, като най-честите причини са липсата на движение и лошата диета.
Засегнати области: Обикновено засяга бедрата и коленете, но е по-често в долната част на краката, които губят определение.
Лечение
Тъй като оточният целулит е тясно свързан с лошо кръвообращение и задържане на течности, лечението ви трябва да е насочено към тези две състояния.
Носенето на чорапи за почивка може да насърчи кръвообращението и да намали подуването на краката.
В банята е препоръчително да редувате струи студена и гореща вода, благоприятстващи лимфния дренаж и стимулиращи циркулацията. Що се отнася до диетата, изберете съставки с диуретични ползи (целина, праз, зелен чай, патладжан, червени плодове, лук, зеле, ананас и черен пипер).
За лечение на напреднали степени на оточен целулит е важно да се прибегне до по-енергично локално лечение.
Лимфните дренажни сесии могат да бъдат от полза, тъй като отварят каналите, разположени в слабините, коляното и глезена.
По този начин те благоприятстват преминаването на задържаната течност в краката към лимфата, така че те да се елиминират от тялото.
Лимфният дренаж трябва да бъде допълнен с ежедневното прилагане на дрениращи кремове или масла, което ще подобри състоянието на тъканите.
Съществуват и други видове лечения за различни видове целулит като сухо измиване с четка, оформяне на чаши и също естествено.
- Целулит: какво е това, видове и как да го премахнете
- Какво е чревна дисбиоза, причини, видове и как да се избегне
- Суперодезит и супер суперобезит Как да се лекуваме с тях
- Какво представляват въглехидратите? Видове, ефекти, как и кога да ги приемате
- Всичко, което трябва да знаете за диабета, различните видове, защо се появява и как може да бъде