442 милиона души страдат от диабет по целия свят. Това означава, че един от 11 души е засегнат. Болестта може да се усложни и да увеличи риска от преждевременна смърт.

което

Въпреки че всички сме чували за него, замисляли ли сте се защо възниква и какви разлики има между различните му видове? Може ли да се предотврати? Днес говорим за всички подробности, за да знаем малко по-добре за това заболяване.

Какво представлява, какви са симптомите му и защо се появява диабетът?

Той е известен като захарен диабет или просто диабет, метаболитно разстройство, което влияе върху натрупването и усвояването на захарта. Това се проявява в повишаване на концентрацията на кръвната захар, което причинява редица много разнообразни метаболитни и физиологични последици, някои доста опасни.

В допълнение към хипергликемията, симптомът, а също и най-честата причина за останалите явления, свързани с диабета, това може да причини клетъчна смърт, особено в крайниците, където се появяват язви и други рани; състояния на очите, като загуба на зрение; функционална загуба на органи, особено на бъбреците, въпреки че всеки може да бъде засегнат; неуспех в други метаболитни аспекти, които компрометират здравето. поредицата от симптоми е дълга и сложна.

Това се дължи, както казахме, на неспособността на клетките да използват глюкоза, един от основните източници (ако не и основен) на енергия. Неспособни да го използват, те умират от „глад“, докато глюкозата увеличава концентрацията си, влияейки на осмотичните нива в кръвта.

Този метаболитен проблем възниква главно по две причини. Първият е отказ на панкреаса, който спира да секретира инсулин. Този хормон е от съществено значение за управлението на глюкозата в клетката. Като не произвежда инсулин, енергийният метаболитен път не може да функционира.

Вторият от тях е придобита резистентност към този хормон. Това се случва, когато производството на инсулин е нормално, но клетките стават по-малко чувствителни към неговата функция, така че без значение колко инсулин имаме в кръвта си, той няма да свърши работата, за която е предназначен. Накратко, това проблем с инсулина е истинската и единствена причина за диабет, който причинява всички останали симптоми.

Това са видовете диабет, които съществуват

Въпреки че в крайна сметка последиците са много сходни (повече или по-малко интензивни, в зависимост от ситуацията), диабетът може да бъде по същество от два вида. Захарен диабет тип 1 Това се случва, когато панкреасът практически не е в състояние да произвежда инсулин. Това се дължи на разрушаване на повече от 90% от островчетата Лангерханс, натрупвания на клетки, посветени на производството на инсулин и други свързани хормони, като глюкагон.

Диабетът тип 1 е тотален дефицит на инсулин, така че пациентът трябва да получава този хормон външно през целия живот и редовно. Диабет тип 1 може да възникне поради автоимунно заболяване, когато тялото атакува тези клетки и/или поради различни генетични причини. Този тип обикновено се среща в началото на живота и представлява само 5-10% от целия диабет.

И обратно, захарен диабет тип 2, известно още като „придобито“, това е заболяване с различна степен на интензивност. Това се случва, защото клетките стават нечувствителни към инсулина или защото се генерира все по-малко от този хормон. Това е най-често и в зависимост от степента прилагането на инсулин или други лечения може да бъде повече или по-малко интензивно.

Съществува и трети тип захарен диабет, известен като гестационен, което се предизвиква от бременност. Няма конкретна причина за това, но се смята, че хормоните на бременността намаляват способността на организма да използва и реагира на действието на инсулина. Това е временно и изчезва след доставката.

Може ли да се предотврати диабетът?

За щастие 90-95% от случаите на диабет могат да бъдат предотвратени. Говорим, разбира се, за диабет тип 2. Първо, инсулиновата резистентност може да бъде смекчена, след като се появи, така че нормалният метаболизъм да бъде частично възстановен. Но връщайки се към профилактиката, е доказано, че здравословната диета и намаляването на захарта и мазнините помагат ефективно да се предотврати диабетът.

Затлъстяването и наднорменото тегло са пряко свързани с честотата на заболяването. Намаляването на тези две условия означава намаляване на възможността да страдате от това. Следователно, балансираното хранене и по-активният живот директно помагат за избягването му.

Загубата на тегло подобрява значително метаболизма на кръвната захар, дори и при малка загуба. Следователно диетата и упражненията са най-ефективните инструменти за предотвратяване на диабета и борба с еволюцията му. Накратко, диабетът е едно от малкото заболявания, към които можем да припишем такова изключително просто средство за защита, Така че по-добре да се възползваме от него, нали?